把悲伤留给自己作文(优质4篇)

时间:2019-09-01 02:38:37
染雾
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把悲伤留给自己作文 篇一

悲伤,是生活中无可避免的一部分。无论是失去亲人、分手失恋、工作学习的挫折,或者是对社会现实的不满,都可能引发悲伤情绪。然而,我们是否应该把悲伤留给自己呢?

悲伤,如同一杯苦涩的咖啡,喝下去只会更加痛苦。如果我们把悲伤留给自己,那么这杯苦涩的咖啡就会在我们心中慢慢蔓延,毒害我们的心灵。我们会沉浸在悲伤中,无法解脱。这样的结果,无疑是对自己的一种伤害。

所以,我们应该学会释放悲伤,不要把它留给自己。首先,我们可以找到倾诉的对象,与亲人、朋友、心理咨询师或者信任的人分享自己的悲伤。通过倾诉,我们可以减轻心中的负担,获得安慰与支持。同时,倾诉也有助于我们理清思绪,找到解决问题的方向。

其次,我们可以寻找一种适合自己的方式来释放悲伤情绪。有人喜欢通过写作、绘画、摄影等方式表达内心的情感,这样不仅可以让自己释放情绪,也可以通过作品与他人分享自己的感受。还有人喜欢运动、旅行、听音乐等方式来转移注意力,让自己的心情得到舒缓。无论是哪种方式,都可以帮助我们摆脱悲伤的困扰。

此外,我们还可以通过积极的心态来化解悲伤。虽然悲伤是难以避免的,但我们可以选择如何面对它。我们可以从悲伤中寻找到成长的机会,思考问题的原因和解决办法,让自己更加坚强和成熟。同时,我们也可以学会感恩,珍惜身边的人和事物,让悲伤的阴霾被幸福的阳光所驱散。

在人生的道路上,悲伤是无法避免的。然而,我们并不需要把悲伤留给自己。通过倾诉、释放情绪和积极的心态,我们可以化解悲伤,让自己重新拥有快乐与幸福。

把悲伤留给自己作文 篇二

人生中充满了各种各样的情感,其中悲伤是难以避免的一部分。然而,我们是否应该把悲伤留给自己呢?

把悲伤留给自己,就好比把一颗毒药放入心灵深处。悲伤会让我们沉浸在消极的情绪中,无法解脱。我们会感到孤独、无助和绝望,失去对生活的热情和信心。这种消极情绪会影响我们的身心健康,使我们变得疲惫和无力。

相比之下,我们应该学会释放悲伤,不要把它留给自己。首先,我们可以通过倾诉来减轻内心的负担。找到一个信任的人,与他们分享自己的困扰和痛苦。他们可以给予我们理解、支持和鼓励,帮助我们走出困境。与人分享痛苦,也是与人分享快乐的开始。

其次,我们可以积极面对悲伤,寻找解决问题的办法。悲伤往往是由于生活中的挫折和困难引起的,我们可以从中寻找到成长的机会。通过思考问题的原因和解决办法,我们可以逐渐克服困难,让自己变得更加坚强和成熟。

此外,我们还可以通过转移注意力来释放悲伤情绪。运动、旅行、听音乐等活动可以帮助我们摆脱悲伤的困扰,让自己的心情得到舒缓和宣泄。这些活动不仅可以让我们身心放松,还可以让我们感受到生活的美好和快乐。

在人生的旅途中,悲伤是无法避免的。然而,我们不应该把悲伤留给自己。通过倾诉、积极面对和转移注意力,我们可以释放悲伤,让自己重新拥有快乐和幸福。让阳光照亮我们的心灵,让快乐填满我们的生活。

把悲伤留给自己作文 篇三

  书桌上的那一盆仙人掌和我相处已经有一段日子了。我渐渐的喜欢上了仙人掌这一种植物。我,喜欢它的刺。我觉得,正因为仙人掌有刺,我才喜欢。牡丹,玫瑰,百合……虽美,在我看来,却不如仙人掌的一根刺。因为她们经不起任何风吹雨打,更别说有顽强的生命力了,她们所没有的,正是仙人掌所必备的。

  我喜欢仙人掌,或许是因为我和它有相同之处吧。仙人掌有顽强的生命力,喜欢阳光,耐旱。仙人掌的刺正如我的性格。因为仙人掌有刺,所以人不怎么靠近。因为害怕,所以就躲避。我虽然不是仙人掌,但我却有仙人掌一身的刺。因为我要保护自己,我害怕受伤。所以要让自己有像仙人掌的刺一样,谁靠近我,我刺谁。我知道这种想法,做法是不对的。可每当黑暗降临的时候,我害怕。表面坚强的无坚不摧的我,我也会在黑夜中偷偷的哭泣。我的刺不敢拔掉,我怕一拔掉,我就会变得软弱,变得爱哭。我不允许这样的自己出现。所以那刺我不会拔掉的。我会一直伪装坚强,伪装无坚不摧。但那个黑暗中偷偷哭泣的.自己只会在黑暗中,而不会在人前。

  黑夜来临之前的我是仙人掌。来临之后的我脆弱的像一只玻璃杯。把悲伤留给自己,人前没有悲伤。

把悲伤留给自己作文 篇四

  百年之前,早晨。

  我在纤柔春雨的洗礼下,朦朦睁开了双眼大吸一口气:好美呀!我不甘示弱,沐浴着淘气的阳光招摇自已的身躯,展示自已的美丽。蝶儿也如痴如醉,久久不肯离去,片刻之后,我感到有些乏困,依依不舍地合上沉睡的眼,等待……

  百年之后,某时。

  “隆——隆……”把我吵醒。我等待了许久的今天……!忽然一阵风吹来,我吓得缩紧了身躯。环顾四周,我还是懵懵懂懂,周边高楼淋立,车水马龙,人群丛丛。黄沙总是不期而遇,白色物体不知怎地不断光临。天空一片墨蓝,河水乌黑,这世界怎么呢?蝶儿,蝶儿……

  此时的我,想早点结束自己,想到母亲“您痛吗?“我又不忍心离去。娇柔脆弱的我变得苍白,没有了媚人身姿,没有了好友,但我仍散发淡淡芳香,为母亲添一点儿色彩。

  夜里,落泪无声,她支持不住了,花瓣散落一地。走了,也许去了梦幻的百年之前。昙花一现甚短期,人类一生几多长?昙花都懂得要保护母亲,人类呢?悲极,花也!否焉,否焉,人甚悲焉!吾思,无语。

  如果人类不那么自以为是,不那么贪婪,把一点点新生和宽容给予其它生物,与自然和谐相处,那么,地球也许会是最夺目的星球……

把悲伤留给自己作文(优质4篇)

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