染雾放空自己作文 篇一
心灵的放空是一种宝贵的状态，它让我们远离喧嚣的尘世，静下心来，沉淀自己。在这个快节奏的社会中，我们常常陷入繁忙的工作和生活中，忽略了对自己内心的关注和呵护。因此，我们需要学会放空自己，给自己创造一个宁静、舒适的环境，来释放压力、舒缓情绪，以及重新获得内心的平静和自由。
放空自己的方式有很多种，可以是静坐冥想，也可以是欣赏音乐、阅读书籍，甚至是散步在大自然中。不论选择哪种方式，最重要的是让自己真正放松下来，远离外界的干扰和压力。在这个过程中，我们可以尝试闭上眼睛，专注于呼吸，感受自己身体的每一个细胞，感受自己的存在。这样的放空让我们能够与内心对话，倾听自己的声音，找回迷失的方向。
放空自己还可以通过艺术创作来实现。绘画、写作、音乐等艺术形式都可以成为我们表达内心的媒介。当我们沉浸于艺术的世界中，我们可以忘却一切烦恼和压力，全身心地投入到创作之中。通过艺术的放空，我们可以释放内心深处的情感，发现自己的创造力和潜力。
放空自己也是一种修炼，需要长时间的积累和坚持。在放空的过程中，我们可以逐渐学会放下杂念，摆脱外界的干扰，专注于当下的感受。我们可以通过冥想、瑜伽等方式来锻炼内心的专注力和耐心，让自己更加平静和从容。
放空自己并不意味着逃避现实，相反，它让我们更加清晰地认识自己，了解自己的内心需求和真实的欲望。通过放空，我们可以消除内心的负面情绪，培养积极向上的心态，以更好地面对挑战和困难。
放空自己是对自己的一种关怀和呵护，也是对生命的一种尊重和珍惜。无论何时何地，我们都可以找到属于自己的放空时刻，给自己一个喘息的机会。让我们抛开烦恼和忧虑，放空自己，与内心对话，重新获得内心的平静和自由。
放空自己作文 篇二
放空自己，是一种追求自由与宁静的境界。在现代社会，人们常常被繁忙的工作和琐碎的事务所困扰，忙碌中常常失去了自己的内心。因此，放空自己成为了一种重要的修行方式，让我们能够真正地与自己对话，找回内心的平静和自由。
放空自己并不意味着消极和逃避，相反，它是一种积极主动的心灵修复。在放空的过程中，我们可以远离外界的喧嚣和干扰，让自己沉浸于内心的世界中。我们可以逐渐舍弃杂念和烦恼，专注于当下的感受。这样的放空让我们能够更加清晰地认识自己，了解自己的内心需求和真实的欲望。
放空自己可以通过各种方式来实现。有人喜欢静坐冥想，有人喜欢欣赏音乐，有人喜欢阅读书籍，还有人喜欢散步在大自然中。不论选择哪种方式，最重要的是让自己真正放松下来，远离外界的压力和干扰。在放空的过程中，我们可以尝试闭上眼睛，深呼吸，感受自己的存在。这样的放空让我们能够与内心对话，倾听自己的声音，找回迷失的方向。
放空自己还可以通过艺术创作来实现。绘画、写作、音乐等艺术形式都可以成为我们表达内心的媒介。当我们沉浸于艺术的世界中，我们可以忘却一切烦恼和压力，全身心地投入到创作之中。通过艺术的放空，我们可以释放内心深处的情感，发现自己的创造力和潜力。
放空自己是一种修炼，需要时间的积累和坚持。在放空的过程中，我们可以逐渐学会放下杂念，摆脱外界的干扰，专注于当下的感受。我们可以通过冥想、瑜伽等方式来锻炼内心的专注力和耐心，让自己更加平静和从容。
放空自己让我们重新认识自己，发现内心的平静与自由。它是一种对自己的关怀和呵护，也是对生命的珍惜和尊重。无论何时何地，我们都可以找到属于自己的放空时刻，给自己一个喘息的机会。让我们抛开烦恼和忧虑，放空自己，与内心对话，重新获得内心的平静和自由。
放空自己作文 篇三
中国字的浩瀚，是一门艺术，也是一份独特，每一个字，像云朵般千变万化，各种意义活化其个性，随着风，无法参透与看破——它，可以是任何可能。
我用“空”来形容我自己，从小到大，一直在学习如何倒空自己。像一张空白的纸来到这个世界，活着的每一分、每一秒，充实着空白的心灵，也在生命的空白处填上一些色彩，当污点停留，我必须学会如何请走这些不速之客，我想：一生当中就是如此循环着的吧！不断的充实却也不断的倒空，但是，空白的本质是不会改变的。
为什么铅笔的末端要给上一小段橡皮擦？为什么原珠笔要有立可擦的帮忙？那是因为我们需要一个能改正错误的机会，原谅自己的过失、割舍自己的一切，不一定是个坏事，因为只有倒空了的水杯，才能再装起一杯满满的泉水。伟大的科学家—爱因斯坦曾说过：“假如把人已知的部分比方做一个圆的话，圆的外面便是人未知的部分。”同样的，那空空如也的茶杯也提醒我：“生也有涯，而知也无涯”，我要学的还很多，不仅要努力充实自我，更要以“空”的自己迎接下一次的洗涤。
接下来要走的路还很长、还很远，我希望自己可以像一张空白的纸、像一个空了的茶杯，学会如何倒“空”自己，如何脱离一切的外在，看见自己“空”的那一面，然后才有空白处继续描绘人生的下一个明天。
放空自己作文 篇四
过往岁月，时光如水，有时候会感觉过去的一切都仿佛是会褪色的墨水，在我记忆的画卷上留下记号，随着时间的推移慢慢淡去了颜色，待到风吹过，风干的纸上已经看不清什么痕迹，只是皱了的画纸，始终凸凹不平，无论怎样也恢复不到原来的平展。正如往事的细节已经渐渐记不清了，有一些抽象而模糊的记忆还永远镌刻在心房，伴随着我的`一生。
过去或许是满目疮痍的沧桑，或许是自己用心去描过的色彩，但是别人无法察觉。倘若让心深陷在过去当中不堪重负，快乐便很难在余生中重现。
其实我们许许多多的烦恼都不过是庸人自扰。他人要怎么看待我们，且随他们去，究竟是为什么要为了他人的错误惩罚我们自己呢？
我曾经带着伤痕累累的心执着地坚守，不肯放下过去的执念。其实时间本是一条无法回头的路线，不可能给我或者什么人回去弥补的机会。路到尽头，前方的峰回路转，需要的是我们卸下重负，开始新的攀登。
念念不忘、割舍不下的无论是没有希望的爱还是刻骨铭心的恨，都只会给自己带来伤害。放空了心，放下了纷杂的念头，相信时间会改变一切。
