染雾篇一：小学生作文做个健康快乐的少年
健康快乐是每个小学生都应该追求的目标。作为一个小学生，我们可以通过积极锻炼身体、合理饮食以及保持良好的心态来实现这个目标。
首先，积极锻炼身体是健康快乐的基础。我们可以选择自己喜欢的运动项目，比如游泳、跑步、打篮球等等。每天坚持锻炼，不仅可以增强体质，提高免疫力，还可以让我们感到身心愉悦。同时，运动还能帮助我们释放压力，提高注意力和学习效果。所以，让我们每天都积极参与体育活动，成为一个健康快乐的少年。
其次，合理饮食也是保持健康的重要因素。我们应该多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和垃圾食品。蔬菜和水果富含维生素和纤维，有助于增强免疫力，预防疾病。而油腻和垃圾食品则会给我们的身体带来负担，容易导致肥胖和各种健康问题。所以，让我们每天都选择健康的食物，保持良好的饮食习惯，成为一个健康快乐的少年。
最后，保持良好的心态也是关键。我们应该学会积极乐观地面对困难和挫折。无论遇到什么困难，都要相信自己能够克服，要有坚持不懈的精神。同时，我们还要学会感恩和分享。感恩身边的亲人和朋友，感恩生活中的点滴幸福。同时，我们也要乐于助人，关心他人，分享快乐。这样的心态会让我们更加快乐和幸福。
总之，作为一个小学生，我们应该努力做个健康快乐的少年。通过积极锻炼身体、合理饮食以及保持良好的心态，我们可以实现这个目标。让我们每天都保持积极向上的心态，追求健康和快乐！
篇二：小学生作文做个健康快乐的少年
健康快乐的少年不仅要有良好的生活习惯，还要有良好的学习习惯。只有身心健康，学习才能更好地发展。
首先，我们要养成良好的作息习惯。每天规律的作息时间可以让我们的身体得到充分的休息和恢复，保持精力充沛。早上起床后要及时洗漱，早餐要吃好，中午午休的时间要合理利用，晚上要早点睡觉。只有保持良好的作息习惯，我们才能更好地投入到学习和生活中。
其次，我们要培养良好的学习方法。学习方法的好坏直接影响到学习效果。我们应该学会合理安排学习时间，制定学习计划，并按计划执行。在学习中要注意集中注意力，提高学习效率。同时，我们还要善于总结和归纳，培养良好的思维习惯。只有掌握了良好的学习方法，我们才能更好地学习，取得好成绩。
另外，我们还要培养良好的阅读习惯。阅读是开拓眼界、增长见识的重要途径。我们应该每天坚持阅读，选择适合自己年龄和兴趣的书籍。通过阅读，我们可以了解世界、拓宽知识面，还可以提高语言表达能力和思维能力。所以，让我们每天都抽出时间来阅读，成为一个有知识的少年。
最后，我们还要培养良好的交往习惯。与人为善，友善待人是健康快乐的少年应该具备的品质。我们应该与同学和老师友好相处，互相帮助，共同进步。同时，我们还要尊重他人的意见和权利，学会与人沟通和合作。良好的交往习惯不仅能够培养良好的人际关系，还能够提高自己的社交能力。
总之，作为一个小学生，我们要做个健康快乐的少年。除了养成良好的生活习惯，我们还要培养良好的学习习惯。只有身心健康，学习才能更好地发展。让我们每天都坚持良好的作息和学习习惯，成为一个优秀的少年！
小学生作文做个健康快乐的少年 篇三
健康，是每个人想拥有的，尤其是正值少年的我们更需要有健全的身体上场应战。
身为E时代的公民，有着便利的生活，但往往却忽略健康的重要，在饮食上，往往都是大鱼大肉才肯吃，所以社会上的肥胖人口逐渐增加，并造成身体上的疾病……等这些都是饮食均衡的重要。
现在的我们正值青春期，是骨骼成长发育最快速的一段时间，这时候的我们就可以多喝鲜奶，多运动，如：打篮球或跳绳都是不错的选择，但是现在大部分的少年们都只会窝在家里，打电脑、看电视这些不仅会让身体更糟糕，甚至还会影响课业。
尤于近年来，青少年们变得如此判逆，以为父母都管不着他，就三人成虎外做坏事，加入帮派……等，还有人小小年纪就作奸犯科，吸毒、抽烟样样来。
我们不妨静下心来想想，自已的优点和缺点，并尊重师长和长辈们，不要成天只会漫不经心的游走、??，可以培养自已的专长兴趣等，让生活更美好和充实，也可以在双休日时，到户外走走，欣赏风景，看天际，都可以开阔心胸，更可以让身体更健康、更有活力，也可让自已有着纯洁的心灵。
慢慢的我们一直在成长
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