乒乓球教学计划(精简6篇)

时间:2018-06-08 04:26:26
染雾
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乒乓球教学计划 篇一

在学校体育课上,乒乓球是一项非常受欢迎的运动项目。为了更好地指导学生学习乒乓球,设计一个科学合理的乒乓球教学计划是非常重要的。

首先,教学计划应该包括基本技术的训练。学生在初学乒乓球时,需要掌握握拍姿势、站位、发球、接发球等基本技术。通过反复练习和示范,学生可以逐渐掌握这些基本技术,打好基础。

其次,教学计划应该注重技术的提高和巩固。一旦学生掌握了基本技术,就需要进一步提高技术水平,包括发球的变化、接发球的技巧、战术的应用等。通过模拟比赛和实战训练,可以帮助学生更好地理解和运用这些技术,提高比赛水平。

此外,教学计划还应该注重身体素质的训练。乒乓球是一项需要较高身体素质的运动项目,包括灵敏度、耐力、协调性等。因此,教学计划中可以加入一些有针对性的体能训练,如跑步、力量训练、柔韧性训练等,提高学生的身体素质,为比赛做好准备。

最后,教学计划还应该注重学生的心理素质培养。乒乓球是一项需要耐心、毅力和自信心的运动项目,学生在比赛中可能会遇到失败、挫折等问题。因此,教学计划中可以加入一些心理素质培养的内容,帮助学生建立正确的比赛心态,增强自信心,克服困难,不断进步。

综上所述,一个科学合理的乒乓球教学计划应该包括基本技术的训练、技术的提高和巩固、身体素质的训练以及心理素质的培养。只有全面发展,才能帮助学生更好地学习乒乓球,提高比赛水平,享受运动的乐趣。

乒乓球教学计划 篇二

乒乓球是一项受欢迎的体育运动,不仅可以锻炼身体,还可以培养学生的团队合作精神和竞技意识。为了更好地指导学生学习乒乓球,设计一个科学合理的乒乓球教学计划是非常重要的。

首先,教学计划应该从基本技术开始。学生在初学乒乓球时,需要掌握握拍姿势、站位、发球、接发球等基本技术。通过反复练习和示范,学生可以逐渐掌握这些基本技术,打好基础。

其次,教学计划应该注重技术的提高和巩固。一旦学生掌握了基本技术,就需要进一步提高技术水平,包括发球的变化、接发球的技巧、战术的应用等。通过模拟比赛和实战训练,可以帮助学生更好地理解和运用这些技术,提高比赛水平。

此外,教学计划还应该注重身体素质的训练。乒乓球是一项需要较高身体素质的运动项目,包括灵敏度、耐力、协调性等。因此,教学计划中可以加入一些有针对性的体能训练,如跑步、力量训练、柔韧性训练等,提高学生的身体素质,为比赛做好准备。

最后,教学计划还应该注重比赛经验的积累。只有在比赛中,学生才能真正感受到乒乓球的魅力,才能更好地锻炼自己的技术和心理素质。因此,教学计划中可以安排一些校内外的比赛活动,让学生有机会与其他选手切磋技艺,提高比赛经验。

综上所述,一个科学合理的乒乓球教学计划应该包括基本技术的训练、技术的提高和巩固、身体素质的训练以及比赛经验的积累。只有全面发展,才能帮助学生更好地学习乒乓球,提高比赛水平,享受运动的乐趣。

乒乓球教学计划 篇三

  一、学生基本情况分析

  三—五年级共有15个教学班,高年级男生较多,对乒乓球比较喜欢,有几个同学具备了良好的基础,球感强,技术比较熟练,女生兴趣不高,大部分不喜欢运动,积极性有待提高。中年级整体形式与高年级,但男生比较稳定,遵守纪律,活动的欲望没有高年级男生强烈,而且会打球的人寥寥无几,个别人身体协调能力低。女生比较文雅,身体素质低,有待进一步加强。

  二、教学内容

  1、乒乓球项目介绍、握拍托球、握拍垫球

  2、对墙击球

  3、正手攻球、基本步法

  4、反手推挡发球

  5、左推右攻搓球

  6、乒乓球的组合实践记分比赛

  三、教学目标

  1、学生了解乒乓球的知识,学习基本的握拍托球,握拍垫球和准备姿势的动作与方法。

  2、学会对墙击球的技术和方法,学习正手攻球技术和基本步法的移动。

  3、学习反手推挡和发球的基本技术方法,掌握左推右攻的技术组合,学习搓球的摩擦动作和方法。

  4、通过乒乓球基本技术的学习和练习,继续提高学生的身体技能和各项身体素质,促进身心全面发展,进一步增强体质。

  5、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德,发展个性,树立正确的道德观,结合乒乓球运动的特点,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。

  四、教学重点

  1、掌握乒乓球理论知识,熟悉比赛规则和方法,掌握乒乓球的基本技能,能够正确接发球。

  2、通过基本技术的学习和练习,发展学生个性,树立正确的道德观,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。

  五、教学难点

  能够准确掌握乒乓球基本技术和方法,学会各种技术组合,正确参加比赛。

  六、教改专题

:借鉴洋思课堂教学模式创新的研究

  七、教改思路:

  1、通过了解乒乓球知识,让学生逐步对玩乒乓球产生兴趣。

  2、通过比赛、竞赛活动,培养学生的合作意识、集体荣誉感和进取心。

  八、实施计划的具体措施

  1、认真备课、上课,把校本课上活,方法灵活多变,课堂高效,充分调动学生的积极性。

  2、课上讲解和课外欣赏相结合,有效利用多媒体播放有关乒乓球发展及比赛的具体实况录像,了解乒乓球的发展史,激发学生的学习兴趣。

  3、理论与实践相结合,课堂与课外相结合,让学生主动参与,亲身实践,参与实战,培养学生的实践能力。

  4、师徒结对,兵教兵。课外每位新生都要找一位球技熟练的大哥哥做师傅,共同练习,共同进步。

  5、在班级内部举行对抗赛、竞赛等趣味性较强的活动,激发学生积极向上的精神,培养学生团结协作意识和集体意识。

  九、教学内容安排

  第一周:乒乓球项目介绍,正确的握拍方法

  第二周:握拍托球

  第三周:准备姿势,握拍垫球

  第四周:握拍地面对抛球

  第五周:对墙击球

  第六周:对墙击球

  第七周:正手攻球的徒手练习

  第八周:正手攻球的练习

  第九周:正手攻球的定位对练

  第十周:基本步法:滑步

  第十一周:基本步法

  第十二周:反手推挡的徒手练习

  第十三周:反手推挡的定点对练

  第十四周:正手发球,反手发球

  第十五周:左推右攻的徒手练习

  第十六周:左推右攻的定点对练

  第十七周:搓球的摩擦动作和方法

  第十八周:实践组合,对抗赛

乒乓球教学计划 篇四

  模块教学内容的设计,以提高学生乒乓球基本技术的运用能力为目标,,将能力培养和情感体验与运动技术学习进行有机整合。在教学安排上,充分发挥学生学习的主动性、创造性,注重学生合作学习与自学、探究学习相结合,努力培养学生学习乒乓球的兴趣,形成积极、健康的运动习惯。为终身体育锻炼打下基矗。

  1、乒乓球是一项趣味性极强的体育运动项目,其充满情感的比赛,欢乐与绝望,喜悦与悲哀,自始至终地伴随着每一场比赛,魅力无限的乒乓球早已进入世界上成千上万人的生活当中。它深深地吸引着热爱运动的人们,经常练习可以提高人的反应速度,增强大脑的灵活性及应急性。

  2、乒乓球校本课是以乒乓球项目为练习的主要手段。通过乒乓球选修课教学,能够使学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展,掌握该运动的基本知识和基本技术,从而提高学生对乒乓球运动的兴趣,培养学生的爱好,提高对乒乓球运动的鉴赏水平,推进乒乓球运动的普及和发展。

  3、学生通过较为系统的学习,使其掌握乒乓球运动的基本理论知识、技术和比赛方法,通过基本技术学习和裁判实践,使学生具备组织一般性比赛的`能力。

  4、体育与健康课程的目标是掌握一定的运动技术、技能,培养学生体育锻炼的能力,而不是单纯追求所谓的运动技术、技能,因此,乒乓球模块的教法根据学生的水平和身体条件的不同,在练习方法和内容上,区别对待,运用语言法、直观法、练习法帮助学生建立技术动作的正确概念,使学生了解所学技术的正确动作过程,掌握必要的动作技术,并能运用所学的简单技术参与到乒乓球运动中去。

  5、采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式,是解决乒乓球运动中,运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力,学会分享学习经验与合作探究,通过不断总结经验,提高整体协作能力和每个成员的学习能力。它的程序:确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习(个人学习、组内交流)——整合成果——提交小组学习成果,总结、评价。

  具体操作建议:

  1、教师在讲授动作技术时,结合多媒体课件,播放相关技术教学带,指导学生阅读相关知识,分析乒乓球技术原理,形成对正确动作技术重要性的认识。

  2、将学生按异质分组原则分成若干组,由组长组织本组成员练习,确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生,以“点”带“面”合作学习,采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式,增强“面”的打球信心,同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高,培养学生互帮互学、团结协作的精神。

  3、乒乓球运动的特点是球孝速度快、变化多,教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习,提高学生的动作、反应、移动等速度。

乒乓球教学计划 篇五

  一、课程开发背景:

  本课程是学校依据自己的办学理念、办学特色、资源状况以及学生、家长、社会的需求自主开设的课程,由学校统一安排,学生自主参加,以学生自主参与为主,以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。对培养学生的兴趣特长,创新思维习惯和实践能力,培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力,全面提高学生素质,提高教师课程建设与开发的能力,具有十分重要的意义。注重普及,在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展,致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围,以球育德,以球益智,以球练志,以球养性,以球会友,以球兴校。通过发展师生乒乓球运动,激发学校活力,“突破一点,带动全局”,抓好乒乓球特色,保持传统项目,打造我校特色品牌。

  学校在开发本课程时有着得天独厚的优势:

  1、硬件基础设施齐全。有专门的训练室,室内外乒乓球台共12张,基本适应学校训练。

  2、教练队伍合理。我校喜爱乒乓球运动的教师很多,焦兰芝老师曾在市县多次获奖,师资力量很充足。

  3、家长认可。社区家长充分认识到乒乓球运动的积极意义,从经济上、训练上都给予足够理解和支持。

  以上原因,为我们进行乒乓球开发实施提供了有利的条件,也是我校进行该项研究的价值所在。

  二、课程目标

  1、学生了解一些关于乒乓球的知识,掌握一些基本运动技能和方法,认识乒乓球在锻炼身体的有效价值,为以后学习、工作、生活打下良好的基础,形成终身体育的意识。

  2、学生形成多动脑、多动手的能力,提高灵敏性、协调性。

  3、学生逐渐养成准确快速的判断与果敢的意志品质。

  4、学生能够自行组织一些小型比赛活动,成为普及推广乒乓球运动的积极分子。

  三、课程内容

  理论课:乒乓球基本知识

  学习握拍方法;站位方法;推挡技术。

  复习推挡技术;学习正反手平击发球技术。

  复习推挡技术;学习正反手侧旋发球技术。

  复习推挡技术;发球技术;素质练习。

  学习正手攻球技术;左推右攻技术。

  复习正手攻球技术;左推右攻技术。

  安排教学比赛

  裁判规则学习;教学比赛;素质练习。

  步法练习;素质考试。

  发球技术考核。

  推挡技术考核。

  四、课程实施建议

  1、结合我校实际情况,乒乓球校本课与其他校本课由全体3——6年级学生自由选报,学校安排每周各年级有一节校本课程乒乓选修课。

  2、场地与资源:场地,乒乓球室;教学资源,自制校本教材。

  五、课程评价

  1、评价内容

  (1)、学生对乒乓球运动的兴趣、程度。

  (2)、学生对乒乓球运动技能的掌握。

  (3)、学生间人际交往状态的改善程度。

  (4)、学生获得的成就感。

  2、评价形式

  (1)、学生自评:学生针对以上内容对照参加本组以前进行自评。

  (2)、教师评价:教师根据学生在学习中的表现、训练实践态度、运用技能的能力等,可用成绩册、记分的方法对每位学生的表现简单记录,作为评价依据。

乒乓球教学计划 篇六

  指导

思想:

  乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。

  一、组织安排:

  建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加。

  二、训练任务:

  1、熟悉乒乓球球性。

  2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

  3、掌握乒乓球的基本比赛规则。

  4、参加乒乓球比赛。

  三、训练时间:

  每周下午第二、三节课

  四、训练地点

  乒乓室、水泥乒乓球台

  五、具体训练内容:

  第一周至第二周熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。

  第三周:学习准备姿势与站位。练习步伐移动,

  第四至七周:发球练习,正反手发球。

  第八至九周:接发球练习,推挡球。

  第十周至第十二周:削球、搓球练习。

  第十三至第十五周:攻球、对打练习。

  第十六周:比赛小常识,进行乒乓球小比赛。

乒乓球教学计划(精简6篇)

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