染雾关于爱护眼睛的小学作文 篇一
爱护眼睛，从小事做起
眼睛是我们身体中非常重要的器官，它让我们看到美丽的世界，欣赏美丽的事物。可是，现在很多小朋友都有眼睛不好的问题，这是为什么呢？原来是因为我们没有好好爱护眼睛。那么，我们应该如何爱护眼睛呢？
首先，我们要保持正确的用眼姿势。在学习或者看书的时候，我们要保持正确的坐姿，保持一定的距离，不要靠得太近。同时，我们也要注意看书的时间，每次看书不要超过30分钟，然后休息一会儿再看。这样可以减轻我们的眼睛疲劳，保护我们的眼睛。
其次，我们要远离电子产品。现在电子产品非常多，大家都喜欢用手机、电脑、平板等。但是，这些电子产品对我们的眼睛非常不好。长时间盯着电子屏幕会让我们的眼睛干涩、疲劳，甚至会导致近视。因此，我们要尽量减少使用电子产品的时间，多参加户外活动。
最后，我们要保持良好的生活习惯。晚上要早点睡觉，保证充足的睡眠时间。睡眠不足会导致我们的眼睛疲劳，影响我们的视力。同时，我们还要注意饮食，多吃一些对眼睛好的食物，比如胡萝卜、鱼类等。这些食物富含维生素A和DHA，可以帮助我们的眼睛健康。
爱护眼睛，我们每个人都有责任。让我们从小事做起，保护好我们的眼睛吧！
关于爱护眼睛的小学作文 篇二
爱护眼睛，让我们的眼睛更健康
眼睛是我们身体中非常重要的器官，我们每天都要用眼睛看东西，学习知识。可是，现在很多小朋友都有眼睛不好的问题，这是因为我们没有好好爱护眼睛。那么，我们应该如何爱护眼睛呢？
首先，我们要保持良好的用眼环境。学习或者看书的时候，我们要保持明亮的光线，不要在昏暗的环境下看书。同时，我们要保持书本和眼睛之间的距离，不要离得太近。这样可以减轻眼睛的压力，保护我们的视力。
其次，我们要合理安排用眼时间。每次看书或者看电视的时间不要太长，每隔一段时间就要休息一会儿。可以做些眼保健操，或者远眺一下窗外的景色，让眼睛得到放松。同时，我们还要减少玩电子产品的时间，这些产品会让我们的眼睛疲劳。
最后，我们要注意眼部卫生。经常洗手，不要用脏手揉眼睛。同时，我们还要避免眼部受伤，不要乱扔东西，不要用尖锐的物体接触眼睛。如果眼睛不舒服或者出现问题，要及时告诉家长或者老师，去医院检查。
爱护眼睛是我们每个人的责任，让我们一起行动起来，让我们的眼睛更健康！
关于爱护眼睛的小学作文 篇三
眼睛是我们身体最重要的器官之一，我们要好好保护它们，让它们健康地陪伴我们成长。
首先，我们要正确使用电子产品。现在，很多小朋友喜欢玩手机、平板电脑等电子产品，但是长时间盯着屏幕看对眼睛是有害的。所以，在使用这些电子产品时，我们要控制好使用的时间，每隔一段时间要休息一下眼睛，或者进行眼保健操，让眼睛得到放松。
其次，我们要保证充足的睡眠时间。每天晚上要保证7-8小时的睡眠，这样眼睛才能得到充分的休息。另外，晚上看书或者写字时，要保持光线明亮，避免对眼睛的伤害。
此外，我们还要注意饮食。多吃一些对眼睛有益的食物，比如胡萝卜、番茄和核桃等，它们富含维生素A、C和E，能够帮助我们保持良好的视力。同时，少吃一些对眼睛有害的食物，比如辣椒和烟熏食品等。
另外，我们还要保持良好的用眼环境。在看书或者写字时，我们要保持正确的坐姿，保持书桌和椅子的高度适合自己的身高，这样才能避免眼睛疲劳和近视的发生。
最后，我们还要定期检查视力。如果我们发现视力有下降的情况，要及时告诉爸爸妈妈，并去医院进行眼科检查。只有及时发现问题，才能及时解决。
爱护眼睛，是我们每个人的责任。只有我们每个人都养成良好的用眼习惯，才能保护好我们的眼睛，让它们更加健康、明亮地陪伴我们成长。让我们一起行动起来，爱护眼睛，让我们的视力更加明亮！
关于爱护眼睛的小学作文 篇四
小主人有一双水汪汪的眼睛，可是小主人最近迷上了打电脑游戏，每天放学回家做作业把头和本子贴在一起了，做完作业就打开电脑，玩起了电脑游戏。不管妈妈的严厉批评。有一次妈妈不在家，他竟玩到了晚上12点。
这样过了几星期，小主人觉得眼睛很不舒服，看东西也模模糊糊。这下可把小主人吓坏了，小主人的妈妈连忙把她送到了医院，医生说：这个孩子近视了。小主人才开始后悔，为什么当初不听妈妈的话呀。
自从戴上了眼镜，眼睛的脾气一下子暴躁极了，吃饭时热气想把眼镜框披上了白色的纱布，使眼睛 看不见了饭菜，竟和眼镜吵起架来。就在这时，大脑爷爷出来讲公道话了：其实你们都没错，错是错在你们的小主人生上 。
关于爱护眼睛的小学作文 篇五
最近，妈妈经常提醒我看书的时候眼睛离书本远一些，可是我看着看着就不自觉地凑得越来越近，眼睛也又干涩又疲劳，总觉得看不清远处的物体。妈妈带我去医院一检查，原来是近视了。
我觉得很纳闷，为什么有些同学的视力特别好，坐在教室后排也能看清黑板上的字，而我却得了近视，看到的字都是模模糊糊的?为什么得了近视看物体就会模糊呢?
我平时喜欢趴在课桌上写字，也很喜欢玩电脑，眼睛长时间看着近处的物体(书和屏幕)，眼睛的肌肉系统就缺少运动和调节。这个环节出了问题，形成的视觉图像也就不清晰了。再看看那些视力好的同学，多半看书姿势比较好，而且长时间看书后会都休息一会儿。这样，眼睛的肌肉系统就能劳逸结合，正常工作了。
了解了近视形成的基本原因以后，我下定决心好好保护视力，再也不要趴着写字和长时间玩电脑了。我也决心学习更多的科学知识，更好地保护自己。
关于爱护眼睛的小学作文 篇六
一天，眼镜看着来来往往的人，“我好寂寞呀，真想找个新朋友啊。”话音刚落，便有一个小姑娘拿着一本书在这儿走过，它一瞧，便高兴得一蹦三尺高，心花怒放，情不自禁地喊起来：“哈哈我有新朋友啦！”
不出眼睛的预料，这位叫XX的小朋友很快就成了眼镜的朋友，你想知道吗？快来听听看！
XX是个书迷，总是会陶醉在书中，她的书柜里的书数不胜数，不管去到十万八千里都得拿上一本书，看得如痴如醉。
一个晴朗的日子，老师带她去图书馆看书，她立即迫不及待地跑去，健步如飞。拿起书津津有味地看着，读着，书声琅琅。脸贴着书本，在黑夜里摸黑看书。
深夜，妈妈跑到她跟前，亲切地说：“XX，不要再看了，休息眼睛吧！”XX装着点点头，躺下了。但她还是看不够，趁着妈妈走开了，又浸在书里面，开着黑暗的小夜灯，继续如饥似渴的看着·····
天长地久，有一天，XX的眼睛疼痛起来，而且非常痒，不得不去配眼镜。XX很后悔，想悔过自身，但是世界上没有后悔药卖，XX就更加伤心了。
眼镜却得意洋洋，说：“只要人类不好好爱护眼睛，我的兄弟姐妹就不会再孤独寂寞！”
