染雾练跆拳道作文 篇一
跆拳道是一种源自韩国的武术运动，它不仅是一种身体锻炼的方式，更是一种修身养性的途径。我在练跆拳道的过程中，深深地感受到了它对我的身心健康的积极影响。
首先，练跆拳道对我的身体素质有着显著的提升。跆拳道的动作要求力量、速度、灵活性和耐力的综合运用。通过不断地练习，我的肌肉得到了锻炼，身体的柔韧度也有了明显的提高。同时，跆拳道的训练还能够增强我的协调能力和身体平衡感。在比赛中，我需要迅速做出反应，灵活地应对对手的攻击，这使得我的反应速度和反应能力有了很大的提升。
其次，练跆拳道对我的意志品质有着积极的影响。跆拳道训练的过程中，我会遇到各种各样的困难和挑战，比如身体的疼痛、技术动作的要求等等。但是，我不会轻易放弃，而是坚持不懈地练习下去。这种坚持不懈的精神让我学会了面对困难时要勇往直前，不畏艰难。在比赛中，我也会遇到强大的对手，但是我不会被他们的压力所击倒，而是坚定自己的信心，全力以赴地去应对挑战。
最后，练跆拳道还有助于培养我的自律和自信心。在跆拳道的训练过程中，我需要按时参加训练，遵守纪律，不打无谓的架子。这种自律的训练使得我养成了良好的生活习惯和时间管理能力。同时，跆拳道的训练还能够提高我的自信心。通过不断地练习和比赛，我成功地克服了各种困难和挑战，这让我相信自己能够战胜一切困难。
总的来说，练跆拳道对我的身心健康有着积极的影响。它不仅提高了我的身体素质，还培养了我的意志品质和自律能力。通过练习跆拳道，我不仅获得了一项技能，更收获了自信和坚持不懈的精神。我相信，继续坚持下去，跆拳道将会给我带来更多的收获和成长。
练跆拳道作文 篇二
跆拳道是一项非常受欢迎的运动，它不仅能够锻炼身体，还能培养意志力和自信心。我非常喜欢练跆拳道，它成为了我生活中不可或缺的一部分。
练跆拳道让我变得更加坚强。在跆拳道的训练中，我需要不断地挑战自己，突破自己的极限。每次训练，我都会感受到身体的疼痛和疲惫，但是我不会轻易放弃，而是坚持下去。通过坚持不懈的努力，我逐渐感受到自己的力量在增长，这让我变得更加坚强和自信。
练跆拳道也让我学会了尊重和合作。在跆拳道的比赛中，我需要与对手交手，但是我们之间并没有仇恨和敌意，而是相互尊重和合作。在训练中，我也要与队友一起进行配合训练，这需要我们之间的默契和协作。通过这样的训练，我学会了尊重他人，学会了与人合作，这让我在生活中变得更加友善和善解人意。
练跆拳道还让我学会了自律和坚持。在跆拳道的训练中，我需要按时参加训练，遵守纪律。这种自律的训练让我养成了良好的生活习惯和时间管理能力。同时，练跆拳道也需要坚持，只有坚持不懈地练习，才能取得进步。通过不断地练习和比赛，我学会了面对困难时要坚持不懈，这种坚持不懈的精神也影响着我的生活。
总结起来，练跆拳道对我来说有着非常重要的意义。它不仅让我身体变得更加强壮，还让我变得更加坚强和自信。通过练习跆拳道，我学会了尊重和合作，学会了自律和坚持。我相信，在未来的日子里，继续练习跆拳道将会给我带来更多的收获和成长。
练跆拳道作文 篇三
星期六的下午，我和爸爸来到了跆拳道馆，我先换好衣服。
换好以后我就开始活动了，一个小朋友把一些东西放在教练旁边做机关，他还说：“老师一起来他就死惨了。”，就要上课了，老师已经起来了，老师让我们把旁边的东西收干净，我们就马上开始收，：“收完了”我们终于又开始了自由活动。
上课了我们练了一下身体，老师说：“踢腿练的好就打实战，”我们就开始练习了。练啊练，老师说：“现在开始打实战，去穿道服去。”实战开始了，我们每人打了三场，打完之后老师说：“下课”我们就一起跑走了。
练跆拳道作文 篇四
练跆拳道作文 篇五
走在路上，总能看见几个穿着跆拳道服，系着跆拳道带，就算是个白带，也会在路上露个两手，“哦！”太酷了！，这个时候呀？我的心里就别提那个羡慕了！
很巧的是，舅舅知道我爱跆拳道，于是给我报了名，当我一进道馆，我的身旁就弥漫着一股“杀气”，看看教练那张严峻的脸，我就害怕，不过又看看教练那天生的卷发，不禁的我露出了一丝暗笑，“你。”教练指着我说，我心想：”教练是要骂我吗？”娇兰接着又说：“抖什么抖？去找个搭档。”我精心挑选（由于人都挑完了），我找了个同类——“兔牙老兄”。
找好了搭档，训练前的热身运动就开始了，目标——三十圈，但可怜的我们，却撞到了一个不讲理，不会数数的“好”教练，害得大家多跑了十几圈呀！跑得心脏病都出来了，“跑完了，我们开始正式训练，刚练了体力，我们现在练跳跃力，做高抬腿。”听名字就听雄壮的嘛！我暗笑着！教练做了个示范，自个儿再仔细一看，动作很easy嘛！就是原地奔跑，只不过要更快，更高，刚跑时，是很容易，可跑到一百多下时呀！腿都快没有知觉了。
我有些气馁，很想放弃，万事开头难，什么开头难呀！过程更难，这时母爱起了很大的作用，妈妈对我说：“你是男子汉，一定行的。”听了这句话我决定继续苦习跆拳道。
练跆拳道作文 篇六
暑假里的一天，我到外面吃东西时，看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼，我很好奇，于是就挨个找，终于发现了上楼的楼梯，上到五楼时，我看到墙上贴了好多照片，上到七楼，果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里，我走上前问：“姐姐这是冲锋跆拳道吗？”她说：“是的”我说：“我想学。”姐姐说：“你可以试学一节。”
我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了个位置，开始先活动头部和腰部，再活动手腕和脚腕，这些我都会，因为我学过舞蹈。教练又说：“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会，就上前教我，教练说：“你把前腿弯曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御，正拳攻击等好多动作。上完课后，我觉得学跆拳道很有趣，就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。
