跑步的散文【精简3篇】

时间:2014-01-07 04:21:39
染雾
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跑步的散文 篇一

清晨的阳光透过窗帘,洒在床上,我揉了揉惺忪的双眼,起身准备迎接一天的开始。今天是周末,没有早起的工作任务,但我依然选择穿上运动装备,戴上耳机,准备出门跑步。

踏出家门,清新的空气扑面而来,深深吸一口气,仿佛一切烦恼都被抛在了身后。我开始慢跑,一步一步,脚步稳健而有力,仿佛整个世界都在我脚下。路边的树木在微风中摇曳,鸟儿在枝头欢快地歌唱,仿佛在为我的早晨锦上添花。

跑步的过程中,我不断调整呼吸节奏,感受着身体的每一寸肌肤和肌肉。汗水顺着额头滴落,但并不觉得疲惫,反而觉得心情格外舒畅。跑步让我忘记了生活中的烦恼和压力,只专注于当下的每一个步伐,每一个呼吸。

在街道上奔跑,我看到了许多早起锻炼的人们,有的在晨练,有的在散步,有的在慢跑。他们的身影仿佛给了我更多的动力,让我觉得跑步不再是一种孤单的活动,而是一种与他人共同的体验。

终于,我跑到了一个公园,远离了城市的喧嚣,只剩下鸟语花香和清晨的阳光。我在公园里继续我的跑步,围绕着湖畔和花园,感受着大自然的美好。跑步的过程中,我仿佛与大自然融为一体,感受到了生命的活力和力量。

当我最终停下脚步,汗水湿透了整个运动服,但我却感到一种满足和愉悦。跑步不仅让我保持了身体的健康,还让我找到了内心的平静和宁静。清晨的跑步,让我拥有了一个美好的开始,让我充满了对生活的希望和憧憬。

跑步的散文 篇二

夕阳西下,天空泛起一抹橙红色,我穿着运动装备,踏出家门,准备开始我的夜跑之旅。夜晚的街道并不像白天那样繁忙,只剩下孤独的街灯和偶尔经过的行人。

我开始慢跑,脚步在地面上轻盈地落下,呼吸也逐渐调整到了一种舒适的节奏。夜晚的风吹拂着脸庞,带来一丝清凉,让我感到无比舒适。路灯下的树木投下斑驳的影子,仿佛在为我的夜跑增添了一丝神秘和浪漫。

在夜晚的街道上,我感觉整个世界都安静了下来,只有我一个人在奔跑。这种孤独的感觉并不让我感到寂寞,反而让我更加专注在当下,感受着每一个步伐带来的力量和动力。

夜跑的过程中,我不断思考着生活中的种种问题和困惑,但在奔跑的过程中,这些问题似乎变得微不足道。我感受到了一种释放,一种解脱,仿佛一切烦恼都在我奔跑的脚步中消失无踪。

终于,我跑到了一个海边的小广场,海风轻轻吹过,带来一丝咸涩的气息。我停下脚步,望着远处的海面,感受着浩瀚的宇宙和无尽的可能。夜晚的跑步让我感受到了生命的无限可能性,让我充满了对未来的希望和憧憬。

当我最终结束了夜跑,回到家中,洗去了汗水,我感到一种满足和愉悦。夜跑不仅让我保持了身体的健康,还让我找到了内心的平静和宁静。夜晚的跑步,让我在孤独中找到了力量和勇气,让我充满了对生活的热爱和信心。

跑步的散文 篇三

关于跑步的散文

  跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐,双

脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。下面是关于跑步的散文,请参考!

  【篇一:800米跑的感悟】

  运动会上,我报800m赛跑,也许是出于新鲜感,想尝试那种“累”,那种竞争的感觉。

  在此之前,我适当地做些准备,有时间就去跑跑,在紧张的等待下,这天终于来临。但一直是等到11∶30后才轮到我们高三女子组800m,等得久,反而有点慌,毕竟这是我第一次参加800m赛跑,总认为800m不算长,总不至于跑个虚脱回来吧,于是我一上场就死命地跑,也许我刚开始不该这么做,但那时我已无回旋的余地,我早已被那种激烈的竞争冲昏头脑。后来,我也不知怎么地,突然使不上劲,再怎么让自己上进却怎么也上不去,那时我的身体已不听使唤,但清楚地感受到黑色的灰正加速地进入我的体内,同伴不停地喊加油,陪我跑。可真是对不起,我已再无力气加速,那时我只期望并奋力到达终点,我也就无悔。

  我终于到达终点,可跑下来我就差没倒在地上,当时的感觉连我自己都难以形容,幸好有同伴时刻关注我,立刻扶着我,我才不至于那么狼狈。

  很难受,胸口很闷,眼睛自然地流泪。我已不会走路,于是同伴把我扶到阴凉处,之后,同伴劝我别回家,要我就在食堂吃饭,我想,只能这样,但之后,我突然想起要回家配眼镜,况且联系不上,我得回家一趟,就这样,骑在自己车上,两脚慢慢地转呀转,还不停地咳嗽,不停地吐痰,第一次觉得这段回家的路是这么漫长。

  其实,这次跑步让我感受很多,虽然,跑后让我感到出乎意料的难受,但也让我少些狂妄,多些经验,真正体验到累,体验到同伴的关怀,也让我在今后的学习多些成熟和理智。

  【篇二:800米跑步】

  打开记忆的大门,寻找最闪亮的繁星,一颗繁星代表一件难忘的事情。我最难忘的事件就是一次800米跑步比赛。

  对于这次比赛,同学们都期待已久,终于,比赛如期举行,我信心十足的参加比赛。比赛这天,我们分别站在不同的跑道上,同学们一个个摩拳擦掌、跃跃欲试,我暗下决心非拿第一不可。

  比赛马上就要开始,场外加油声连续不断,场内我们都屏住呼吸、全神贯注的在起跑线上做着起跑前准备工作。只听裁判员一声清脆的哨响,我们像离弦的箭一样飞奔出去,顿时尘土飞扬,大家互不相让,仿佛奔驰在战场的千军万马一样向前猛冲。

  跑到一圈半时,距离渐渐拉开,我冲在前面。此时,我也有一些累,想放松下来,可这时有一位同学想超过我,我咬紧牙关不放松,我想只要坚持就一定能够取得胜利。我冷静下来,控制好速度,左右摆臂加速,没有让他超过。终于,我冲到第一,获得胜利。

  “胜利,周轩宇得第一”,大家都在为我鼓掌祝贺,树上的小鸟也喳喳地唱歌,好像也在为我庆功。我感到无比地骄傲自豪,也为自己的努力结果而高兴。

  【篇三:800米跑步】

  星期四的下午,我参加800米跑步的比赛。

  当枪声响起时,大家都像箭一般地跑出去。过一会儿,就有几个人被甩到后面去,我就是其中的一个。我的脑海里马上闪出两个字“快追”,于是马上猛追他们,可是他们也拼命地向前跑去。

  最后一圈,我又使出全身的力气去追他们。终于,我一口气赶过2个人,但是还是有好几人我的前面。离终点只有50米,我本想以我最快的速度向前跑去,可是突然觉得口干舌燥、全身无力,只好慢慢地向前跑去。

  跑到终点,我慢慢地走回大本营。这时,我的好朋友急匆匆地跑来告诉我,我得第三名。这时,在800米长跑中的辛苦,都被我抛到九霄云外去。我和好朋友们一起来庆祝这个好消息。

  【篇四:800米跑步】

  “加油!加油!”同学们的呐喊助威声在操场上空回荡着。五彩的甩花像浪潮般在大家手中舞动着,运动会800米决赛即将开始!

  运动员们个个胸有成竹地在起跑线前做着练习,仿佛枪声一响起,自己就肯定能遥遥领先。再看看赵伟,他一会踢踢脚,一会又练练自己的弹跳性,那认真劲儿真让人不得不佩服。

  “砰”一声清脆的枪响使整个喧闹的赛场寂静下来。运动员们像离弦的箭般冲出起跑线,赵伟也像上发条的螺旋桨,不断地捯着灵巧的双腿。

  他机敏而迅猛地甩开一个个选手,渐渐脱颖而出。风一般的速度,让人惊叹不已。正当大家都已认为这场比赛成赵伟一个人的舞台的时候,意外竟出现!一个不及他半头的低年级小同学竟横穿跑道!跑在第一的赵伟可算是碰到麻烦。大家无不为他捏把汗。

  更令人惊奇的事发生:他毫不犹豫地侧下身,小同学安然无恙地过去,可他却重重摔在地上。

  一个个同学轻松地超越他,一声声叹息在赛场上回荡。可他竟踉踉跄跄站起来,回绝同学们扶他回观众席的好意。他用双手吃力地撑住地,试图从地上站起来。可殷红的.血液从膝盖渗出来,但他仍然拖着沉重的身躯向终点奔去。眉宇间又有一股自信的力量,仿佛看到他身躯中流淌的坚持。

  他跌跌撞撞地在跑道上前进着,霎时间,赛场上一片寂静,大家不再关注谁是冠军,而更加在意的是他——这次比赛注定的失败者。他的每一个跌倒,都让人揪心;他每一次奋力地再一次爬起,都让人感到欣慰与激动。

  他紧握的拳头中,大家看到他跑下去的坚定;从他脸上流淌的汗水中,我们也感受到一份刚毅与执着。血,不断地往外涌,他却只是咬咬牙,他那坚定的眼神中,透露出的,是一份顽强。汗水慢慢划过,但他却并不退缩。受伤的地方痛苦仍在发作,可他却依旧坚持。一条红丝带为他拉起,这不是对胜利者的庆祝,而是对他的喝彩,对他坚持的喝彩。

  “其实我并不是为冠军与名利才去参加这次比赛,而是为我的梦想,如果不坚持完成自己的梦想,那一开始为什么还是白白浪费时间呢?我虽然没有取得第一,但我同样为我的坚持而感到快乐!”他的话虽短,却令在场的每一个人震撼。

  这次,被一束束鲜花围满的人,不是比赛中的胜利者,而是最后一名,而他却因为心中那份不变的坚持,成为精神和意念上的胜者。从他的躲闪与一再地坚持,我们一定会领悟到什么……

  【篇五:精彩的800米跑步比赛】

  今天是校运会的第一天。

  今天比赛的项目有:跳远、跳高和跑步,其中令我印象最深的是男子800米比赛。

  只见运动员听到裁判的吹哨声,立刻跑过来,站在自己的位置上。他们左脚在前,右脚在后,做着弓步,随时听候着枪声。只听裁判员高喊:“预备——”,运动员们就全神贯注地注视前方。“砰”的一声,运动员就像离弦的箭一样冲出去。只见我们班的吴嘉俊迈开大步,奋力地向前跑着,好像在想:我一定要坚持下去。可是,他渐渐没有力气,也就渐渐慢下来。赛道两旁的同学可紧张,有的跺脚,有的握拳,有的甚至也跑起来。大家都为他加油打气:“加油!加油!”他们的声音非常响亮,连树上的小鸟也被他们吓跑。

  虽然吴嘉俊没拿到好成绩,但他已经很尽力。我想在后面的比赛中他一定会拿到好成绩的。我们祝愿他为我们班争光!

  【篇六:800米跑步】

  800米——快跑!

  哨子一吹响,我早有准备,"刷"的一下冲出去甚至不知道我是在跑长跑!

  我没有和我的同桌胡冰莹一样的爆发力,也没有和我的上铺贺乐艳一样精奇的骨架。唯一可以救我的是我的那两条长腿。

  由于我的“努力”,我一下子就冲到一大群人马的前面。这时,贺乐艳跑上来,随后,胡冰莹也超过我。只跑大半圈,我感觉我已经有一些挺不住。我想停下来走几步,走几步,我的身体就可一又有力气,就有可以赶上前面那两位。我不觉放慢我的脚步。“谁要是让我看见中途在走路的,0分处理!”那位美女体育老师严肃的话语仿佛又在我的耳边重复一次,我只好咬牙,匀速向前慢慢跑着。胡冰莹和我倒是近在咫尺,而贺乐艳这个跑步天才已经在弯道上,几乎把我落下半圈。我心急,赶忙跑过去,立即超过胡冰莹,向那第一的位置跑去。也许贺乐艳是陪跑的吧,她忽然坐在跑道边的草坪上。

  我成第一,一边跑一边暗暗匿笑。

  啊!原本不知被我落在那里的胡冰莹居然超过我。我很生气,这已经是最后的一圈,我可得加快速度,我要跑第一。“胡冰莹,加油啊!加油!加油!别让那个姓顾的追上,否则叫我们一礼拜姐姐!”胡冰莹的死党们见我要追上胡冰莹,急得大喊大叫。我当然不把这个当一回事儿——跌落士气!我自顾自向着终点跑去。

  “还有一圈!”当我经过体育老师时,她对我说。我仿佛一下子绝望。我必须跑,但我总是没有什么力气往前去。我的两个手臂摆来摆去的也已酸,而我的两条腿更是酸痛不堪。我过去听别人说,运动过度会胡思乱想。而我现在就在异想天开呢!我在想自己喝好朋友给我的神奇的药水,脚下仿佛生轮子,把最慢的落下一圈,就连她,也被我甩到千里之外。我居然还想到人生就好比赛跑,有许许多多的最手在追着自己,老师呢,就向人生中的陪跑者一样……我为自己丰富的想象力而眉开眼笑。这时,我听见一个喘气声。我想;没想到我的喘气声这么重啊!一看前方,啊!胡冰莹又超过我。这是决胜的一圈啊!加油!

  跑在最后一个弯道上时,我便开始用力跑。胡冰莹的死党们又高声喊叫着:“你后面的追上来啊!快!”咿咿呀呀的叫喊声顿时响成一片。胡冰莹也开始加速。可她的速度还是不太快,可能是刚才耗费太多的力气吧。哈哈!我一定要抓住时机,冲!“胡冰莹,快啊!”又有人在终点叫起来。我把这些加油声当作是给自己的,闭眼,不顾一切冲上前去。“啊!胡冰莹,你怎么可以这样!”好象是应为那越拉越远的距离,她们着急吧!

  我在作着最后的冲刺,用尽全身的力气跑着,我的两条腿都已经没有感觉。到!终于到!我一下子扑在终点线上。

  “耶!”我一个人在终点上哈哈大笑。得意得看着脸色苍白的胡冰莹被她的死党们搀扶着,慢慢跑过来。倒在终点,几乎要把中午吃的饭都吐出来。

  哈哈!我成功啦!哦也!

  【篇七:800米跑步】

  真棒!我们班在阳光体育班级联赛上取得全级部第一名的好成绩,不过有一个更爆炸新闻的消息:区里抽测阳光体育,抽到五年级。我知道这意味着什么,这意味着我们班要代表学校参加阳光体育比赛。

  我们第一轮要比跳远、扔实心球和800跑步。

  我们班里有不少小胖子,王老师说:“同学们,区里也要举办阳光体育比赛,我们不能给学校抹黑!我们一定要加紧练习,所以,辛苦一下同学们,从明天下午开始,每天下午放学之后在学校训练1小时之后再放学。”

  每节体育课一开始,王教练就领着我们围着操场跑4圈,跑完之后,我们都口干舌燥,王教练却说“哎,就这个练法,怎么行啊?跑步又没有窍门,只有一个字——练。”可是同学们还是坚持不懈、认真刻苦的训练。

  终于在比赛的体育场上一展风采。还是功夫不负有心人啊!我们班在区里的第三名!

  【篇八:800米跑步】

  在激情似火的红色跑道上,运动员们个个精神抖擞、摩拳擦掌,她们的身体都微微向前倾着,右腿迈成弓箭步,左脚尖点地,聚精会神,等待着枪响的那一刻……

  马上进行的是女子800米长跑比赛,我们班参加这项比赛的是经验丰富的“老将”,800米长跑比赛的不败神话——徐梦璇。虽然是“老将”,但看到其他选手也都“身经百战”、自信满满时,我们还是有一丝紧张。

  终于,裁判员缓缓举起枪:“砰”……,枪顶上的青烟还未散尽,13位选手都像离弦的箭一样,迈出起跑线“奋勇向前”。只见徐梦璇如一只猎豹,紧锁着眉,抿着嘴,眼里充满坚定,迈开大步向前冲着,脚下像踏着风,那么快、那么猛,连一头俏丽的短发也在空中飘扬。她超越一位又一位选手,跑到最前方“带路”。随着脚的频率越来越快,跑得也越来越快,徐梦璇以第一名的优势开始第二圈。

  她身后的选手们的竞争越来越激烈,个个都拿出撒手锏!踢、撞、踩,都在个个选手身上试用,到第三圈时,陶心雨才从这一群人中脱颖而出,跑到第二名,而徐梦璇,则是“老将出马,一个顶俩”,一马当先的在前面跑着,我们班的啦啦队也跟着徐梦璇跑着,为她打气加油,到第四圈时,陶心雨突然加速欲想超过徐梦璇,可被我们察觉,我们朝徐梦璇喊:“快、快一点,后面追上来,加速再加速,最后冲刺,还有半圈,加油啊!第一名一定是你的!”她听后,加快速度,竭尽全力冲向终点,“砰”枪响,我们班是第一名!我们欢呼着、雀跃着,一齐跑向终点。强奕菲扶着徐梦璇,我给她递水,宫寅轻轻拍着她的背,我们围着她,叽叽喳喳地夸着她,每一个人脸上都洋溢着笑容,徐梦璇也流下喜悦的眼泪。

  女子800米长跑比赛的冠军是属于徐梦璇的,也是属于六(5)班的,为这次的成功,我们付出多少汗水:每天晚上徐梦璇都要练习,我们也在她身旁陪练,一圈又一圈地在操场上跑着,跑着,哪怕汗水浸湿衣服,我们也不管不顾,仍一圈一圈地跑着……,这次成功让我明白一个道理:只有启程努力,才会到达理想的目的地,只有播种,才会有收获;只有拼搏,才会有辉煌的成功!

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