染雾暑假学自由泳作文250字 篇一
暑假是我学习自由泳的好时机。自由泳是一项非常有趣而又有挑战性的运动，它不仅能提高我的身体素质，还能让我更加自信。在暑假期间，我报名参加了一个自由泳培训班，下面我将分享一下我的学习经历。
在第一天上课时，我感到有些紧张。教练首先向我们介绍了自由泳的基本知识，然后让我们进行一些简单的练习。我发现自由泳的动作要领并不容易掌握，尤其是身体的协调性和呼吸的节奏感。然而，我并没有放弃，我积极地跟着教练的指导，不断练习。
随着时间的推移，我的技术逐渐提高了。我学会了正确的身体姿势，掌握了呼吸的技巧，还学会了如何保持良好的节奏。每天的训练让我感到非常充实，我对自由泳的热爱也越来越深。
在培训班的最后一天，我们进行了一次小型比赛。我紧张地站在起跳台上，准备跳入水中。比赛开始后，我全力以赴地游了起来。尽管我游得有些吃力，但我还是坚持到了终点。当我看到自己游出的成绩时，我感到非常自豪。尽管还有很多需要改进的地方，但我相信只要我坚持下去，一定能够取得更好的成绩。
通过这次暑假学习自由泳的经历，我收获了很多。我不仅学会了一项新的运动，还培养了坚持不懈的精神和团队合作的意识。我相信这些能力将对我的未来产生积极的影响。
暑假学自由泳作文250字 篇二
暑假学自由泳是我这个暑假最有意义的一件事。自由泳是一项对身体和技术要求都很高的运动，而我之前对自由泳的了解仅限于游泳池边看别人游泳。因此，我决定报名参加一个自由泳培训班，学习这项运动。
刚开始学习自由泳时，我感到非常吃力。我的身体协调性不够好，呼吸节奏也不够稳定。每次在水中游一段距离后，我就感到疲惫不堪。然而，我并没有灰心，我相信只要我坚持下去，一定能够克服困难。
经过几天的训练，我的技术逐渐提高了。我学会了正确的游泳姿势，掌握了呼吸的技巧，还学会了如何保持节奏。尽管我游得还不够流畅，但我对自己的进步感到非常满意。
在培训班的最后一天，我们进行了一次比赛。我全力以赴地游了起来，尽管最后的成绩并不理想，但我收获了更多的是对自己的肯定和对自由泳的热爱。
通过学习自由泳，我不仅学会了一项新的运动，还培养了耐心和毅力。我相信这些品质将对我的未来产生积极的影响。我也希望能够继续坚持下去，不断提高自己的技术水平，成为一名优秀的自由泳运动员。
暑假学自由泳作文250字 篇三
之前跟爸爸说过暑假我想学一项技能，爸爸说可以学游泳，并且周末爸爸可以交我游泳，因此我特别盼望每个周六、周日的到来。
今天终于迎来了周末，星期六上午，我和爸爸妈妈一起去游泳。记得去年爸爸妈妈就带我来过这游泳，而我只是套着救身圈在水里飘来飘去，看着同龄的小朋友却能在水里游来游去，很是羡慕。今天又一次来到这里，既兴奋又紧张，因为爸爸说过“哪有学游泳不喝水的”。爸爸下水了，我却不敢下，水有点冷，脚在水里划了一下赶快由收了回去，爸爸对我说：“然然，你一定要坚持，克服一切困难，才能学会游泳”，我咬着牙下水了，爸爸又对我说：“然然你真棒”。这次我依然套着游泳圈，照着爸爸教我的动作，并腿、弯曲收腿、蹬腿、夹水，并且滑动着胳膊，游着游着渐渐不冷了。这是妈妈从岸边走过来，妈妈比我勇敢多了，扑通一下跳到水里，做了几个动作就开始游泳了。因为我还是有点怕水，爸爸做了几个水下憋气的动作，我却不敢。爸爸告诉我今天的学习任务就是：克服下水的恐惧，并熟悉游泳时蹬腿、摆臂的动作，其实我不太懂，就照着他教我的动作去做就行了。学了一会，感觉累了，就和其他小朋友水里戏耍起来了。
一个小时以后，今天的游泳课就结束了。回家的路上爸爸问我怕不怕水了，我说不怕了，我跟爸爸约下周末继续教我游泳。回家后，我还高兴地告诉我们邻居家小朋友，我今天去游泳啦！
期待下次。
暑假学自由泳作文250字 篇四
如果你问我暑假最大的收获是什么?那我一定会自豪地说：我学会了游泳。
刚放暑假，妈妈就带我到游泳馆学游泳。刚到游泳池，看到深深的水，再想起去年学游泳时被呛到，我心里就害怕。这时张教练走了过来，和蔼地说：“果果，放轻松，跟着我的步骤一定可以学会的。”
就这样，我开始了第一节课。张教练教我学憋气。先张开嘴吸一口气，把头慢慢沉到水里憋住气，等教练数完了数再出水，这样来回练了几次，我就学会了。
学换气时，在岸上模拟我很快就学会了。可是，当真正进泳池游的时候，我一下子就紧张起来。教练在旁边耐心地鼓励我“不要怕，你一定行的”，我紧张的心情得到了舒缓。我深吸一口气，告诉自己一定可以的。经过几天的反复练习，我终于学会了换气。
现在，我可以像鱼儿一样自由自在地游来游去，也懂得了“世上无难事，只怕有心人”的道理。
暑假学自由泳作文250字 篇五
暑假里，妈妈帮我报名学习游泳。
刚开始，我不敢跳下水，教练在旁边催促到，“王静雯，快跳下水，快跳下水。”他越催促，我越不敢跳，教练又在旁边鼓励我，但我更害怕了，被急哭了。第一天，妈妈把我带回去了，我没有下着水。
在妈妈的鼓励下，我又来到泳池旁，这一次，在教练和妈妈一再鼓励下，妈妈让我戴上游泳圈，轻轻地推了我一下，我惊慌地跳入了水中，我在水中用手脚乱刨，原来，我可以漂在水上了。我从此不害怕下水了。
后来，教练叫我丢了游泳圈跳下水，我又不敢了，教练又鼓励我，我勇敢地跳下了水。没有了游泳圈，我心里还是很害怕，但还是坚持游了一小段。原来我真的会游泳了。
在教练和妈妈的鼓励下，慢慢的，我敢跳入深水区游泳了。
原来，我最害怕的事情，只要真的努力了，也就不怕了，这一次暑假，我真的成功了。
暑假学自由泳作文250字 篇六
暑假爸爸要求我学会游泳。其实，我一直很害怕游泳，洗澡的时候，水到自己头上都不行，所以担心得不得了。
在正式开始放假的前几天，我到爷爷家玩，爷爷也知道我怕水的毛病。他说：“学游泳必须从憋气开始，今天我们开始学憋气。”说着爷爷给我接了一盆水，然后又让我把头埋在水里，我害怕极了，说：“爷爷，不要摁我的头。”爷爷笑着点了点头。我终于下决心把头埋到了水里。经过这样几次后，我终于学会了憋气。最后爷爷给我说：“优优你憋了21秒！”
后来，我回到了在锦园的家，跟妈妈去了游泳池，开始学习游泳了。我很开心：自己能开始学游泳了，我一定要学会。
这些日子我一直住在姑奶家。姑奶家小区里有一个露天游泳池。昨天晚上，我去看水冷不冷，碰上水里上来一个小朋友。我的爷爷就问她是哪个学校的，几年级的时候，她突然喊起来：“程逸菲，我的好朋友！”我一看，这不是我的同学、好朋友李姝颖吗？爷爷也很惊讶，在姑奶的院子还能碰到同学。我两在愉快的玩耍起来，和好朋友在一起玩水，真开心啊！
10点的时候，我跟李姝影告了别，我两约定明天晚上8点还来游泳池玩！
