染雾你作文700字 篇一：如何养成良好的阅读习惯
阅读是一项重要的技能，它不仅可以帮助我们获取知识，拓宽视野，还可以提高我们的写作和表达能力。然而，由于现代社会的诱惑和忙碌的生活节奏，很多人都缺乏阅读的时间和兴趣。所以，我们应该如何养成良好的阅读习惯呢？
首先，我们应该找到适合自己的阅读方式和时间。有些人喜欢在清晨或者晚上的时候阅读，而有些人则喜欢在公交车上或者午休时阅读。无论是哪种时间，我们都应该选择一个相对安静、没有干扰的环境来阅读。此外，我们还可以通过借阅图书馆的书籍或者购买电子书来满足自己的阅读需求。
其次，我们应该选择适合自己阅读的内容。阅读的内容应该根据自己的兴趣和需求来选择，这样才能更好地激发我们的阅读兴趣。我们可以选择名人传记、历史故事、文学经典等各种类型的书籍来阅读。此外，我们还可以参加阅读俱乐部或者和朋友一起读书，这样可以增加我们的动力和讨论的机会。
最后，我们应该坚持每天阅读一定的时间。阅读是一项需要长期坚持的活动，只有通过不断的积累和阅读才能提高自己的阅读能力。我们可以制定一个阅读计划，每天抽出一定的时间来阅读。即使是繁忙的时候，我们也应该坚持读书，可以选择一些短篇小说或者报纸杂志来阅读。
总之，养成良好的阅读习惯对我们的成长和发展有着重要的影响。通过选择适合自己的阅读方式和时间，选择适合自己的阅读内容，以及坚持每天阅读一定的时间，我们就可以养成良好的阅读习惯，并从中获得更多的知识和乐趣。
你作文700字 篇二：如何保持身心健康
身心健康是每个人都应该追求的目标，它不仅可以提高我们的生活质量，还可以增强我们的抵抗力。然而，由于现代社会的压力和忙碌的生活方式，很多人都忽略了对身心健康的重视。那么，我们应该如何保持身心健康呢？
首先，我们应该保持良好的饮食习惯。健康的饮食是保持身心健康的基础。我们应该多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻和高糖的食物。此外，我们还应该注意饮食的均衡，合理搭配各种营养素。避免暴饮暴食和吃夜宵，保持正常的饮食时间和规律。
其次，我们应该保持适量的运动。运动是保持身心健康的重要手段。我们可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳、瑜伽等。每天坚持一定的运动时间，可以增强我们的体质，提高心肺功能，缓解压力和焦虑。
此外，我们还应该保持良好的睡眠习惯。充足的睡眠对于身心健康非常重要。我们应该保持规律的作息时间，晚上早点入睡，早晨早起。睡前可以做一些放松的活动，如听音乐、读书等，避免使用电子设备和刺激性的饮料。
最后，我们还应该学会放松和调节情绪。压力和焦虑是身心健康的大敌，我们应该学会放松自己，调节情绪。可以通过听音乐、运动、读书等方式来放松自己，也可以与亲友交流，寻求帮助和支持。
总之，保持身心健康是每个人的责任。通过保持良好的饮食习惯，适量的运动，充足的睡眠，以及学会放松和调节情绪，我们可以保持身心健康，提高生活质量，享受幸福的生活。
你作文700字 篇三
那些允许任性的时光叫青春。
____题记
你，那样乐观善良，那样活泼开朗，你笑得那样灿烂，直到现在，我的脑海中也还不是浮现你的笑脸，还有和你一起走过的点点滴滴。
我们的相识是在很小的时候，那时候，天真无知的我们像两张干净的白纸，没有一个污点。我们同样喜欢河里潺潺的流水，同样喜欢傍晚暖暖的夕阳，我们有着同样的性格：阳光，倔强。这样的我，这样的你，一天天的长大，成熟。
渐渐的，你在不知不觉中成为了我的依靠，当我遭受挫折，失败时，我曾抱着你一个劲的哭泣，泪水打湿你的整个肩膀，你始终没有说过一句话。终于，我哭到眼泪干枯，声音沙哑，你只是用怀抱安慰我。
就这样，我们一度认为这就是传说中的爱情。
你说跟我一起，无论干什么，去哪里都会觉得很开心，我一时语塞，只是露出浅浅的笑容。
我喜欢听你将你身边的事，不说话，只是静静的听，笑着看着你，叫你讲这讲那，没完没了；我喜欢和你并肩散步，我不会看着你，只是低头看着我的鞋子，注意我们的步伐是否一致；我喜欢和你打电话，没有长长的聊天，只是简单的问候，从来不会超过5分钟的对话也会让我们满足。
慢慢的，时间开始让人变化，时间开始让人成长，我们还是会一起散步，聊天，只是我不载认为那便是爱情，那只是我们深深的友谊，深到刻骨铭心，深到难以忘记，深到我们误会它是爱情。
现在，我们天各一方，远方的你不时传来你的消息，远方的你不时关注我的事情，或许你也会像我一样偶尔想起我们的过去，也会像我一样细数我们曾经并肩走过的岁月年华。
你是我记忆中的`一个亮点，一道风景，你还是我记忆里永远永远的最珍贵，永远永远的最让我铭记。
第2篇
你作文700字 篇四
因为你，我不再孤独；因为你，我不再彷徨；因为你，我不再困惑；因为你，我不再犹豫。
初识你，我并不珍惜你，疏远你，冷落你，无视你的存在，我行我素中形成了孤僻乖张的性格。终于，有一天，我发现了你。于是在我的人生旅途中，如果没有你，是多么可悲、可怕而遗憾的一件事。
天气这么冷，怎么不多穿点衣服！你关切地提醒我；看见我趴在桌子上睡着了，大家走路轻声，还有人为我披上了一件衣服，那时，我体会到了你的存在。
我被转到了一个新学校，来到了一个新的班级时，谁也不认识，感觉自己很孤独，我也尝试着和他们沟通了，可就是不行，总觉得有隔膜，我整天无精打采，好想的找一个人发泄一
下，是你，是你慢慢地走进我的心里，让我的脸上充满笑容，让我走出阴影，不再孤独。这时，我知道你是的前行的动力！
那一次考试，成绩单发下来，我愕然了，我一下退步了30多名，顿时脑袋翁地一下，让我无法接受。这时，又是你，是你鼓励我，给我加油，你每天帮助我复习功课，就在你精心的帮助下，终于在下次考试中，我的成绩恢复了原来的状况。这让我又高兴又激动，让我不再迷惘，你是我学习的伙伴！
有一天，我家里突然出了事，一个好端端的家突然变得零零碎碎，让我濒临辍学的危险。想着那没有实现的理想，让我陷入困惑和苦恼之中。这时，又是你，是你给我坚定的信念，让我有了为理想而奋斗的信心，让我学会了坚持不懈。这时，你是你成长的指路明灯。
因为你，我感受到快乐；因为你，我懂得坚强；因为你，我坚定信念；因为你，我乐观开朗。你是谁？你是友情！
黑龙江省安达市任民中学初三：张雷
