染雾初二作文学游泳 篇一
游泳是一项非常好的运动，不仅可以锻炼身体，而且还可以增强自己的水性。作为初二的学生，我也非常渴望学会游泳，于是我报名参加了学校组织的游泳课程。
在游泳课上，我们首先进行了基本的热身运动，如跑步、拉伸等，这样可以使我们的肌肉得到放松，为接下来的游泳训练做好准备。接着，我们学习了游泳的基本姿势和技巧，如呼吸、蹬腿、划手等。老师耐心地示范并一一纠正我们的动作，确保我们能够正确地掌握每个动作的要领。
学习游泳并不容易，刚开始的时候，我总是不自觉地把头埋进水中，导致无法呼吸。但是老师不断鼓励和指导我，让我慢慢适应水中的环境。经过反复的练习，我终于成功地学会了正确的呼吸方式，并能够在游泳时保持平稳的呼吸节奏。
除了基本的游泳姿势和技巧外，我们还学习了一些自救的方法。比如，当我们不慎落水时，要保持冷静，不要惊慌失措，迅速采取游泳姿势，用蛙泳或自由泳的方式保持浮起水面，并向周围呼救。这些自救方法的学习让我对水的安全有了更深入的了解，增强了我面对危险时的应对能力。
通过学习游泳，我不仅学会了一项有益的运动，还培养了自己的毅力和耐心。在学习的过程中，我遇到了许多困难，但是我没有放弃，而是通过不断地努力和练习，一点一点地提高自己的水平。现在，我已经能够独立地游泳了，而且还参加了学校组织的游泳比赛，取得了不错的成绩。
总之，学习游泳是一项非常有意义的活动，它不仅可以锻炼身体，还可以培养自己的毅力和坚持不懈的精神。我会继续努力学习，提高自己的游泳水平，为将来参加更高水平的比赛做准备。
初二作文学游泳 篇二
学习游泳是我一直以来的梦想。我喜欢水，喜欢在水里自由自在地畅游，但是由于没有学过游泳，我总是只能在浅水区戏水，而无法真正体验到游泳的乐趣。于是，当我得知学校组织了游泳课程时，我兴奋不已地报名参加了。
在游泳课上，我第一次接触到了正式的游泳训练。老师首先给我们讲解了一些基本的安全知识，如急救方法、水上自救等。这些知识对于我们来说非常重要，因为只有确保自己的安全，我们才能更加放心地学习游泳。
接下来，老师教我们学习游泳的基本姿势和技巧。我发现游泳并不像我想象中那么简单，需要掌握很多细节。例如，正确的呼吸方式，正确的蹬腿和划手动作等等。老师耐心地示范并一一指导我们，让我们反复练习，直到我们能够熟练地掌握每个动作。
学习游泳并不是一件容易的事情，尤其是对于像我这样没有任何经验的人来说。刚开始的时候，我总是不敢将头埋入水中，导致呼吸不畅。但是老师一直鼓励我，让我尽量放松自己，慢慢适应水中的环境。通过持续的练习和努力，我终于成功地学会了正确的呼吸方式，并能够在游泳时保持平稳的呼吸节奏。
学习游泳让我收获了很多，除了学会了一项有益的运动外，我还学会了坚持和努力。在学习的过程中，我遇到了很多困难和挫折，但是我没有退缩，而是坚持不懈地努力学习和练习。现在，我已经能够自由自在地游泳了，而且还参加了学校组织的游泳比赛，取得了不错的成绩。
通过学习游泳，我不仅锻炼了身体，还培养了自己的毅力和坚持不懈的精神。我相信，只要我持之以恒，不断努力，我一定能够成为一名出色的游泳选手。
初二作文学游泳 篇三
暑假里，我学会了游泳。
第一天，我怀着既兴奋又紧张的心情来到了体育馆。在那里我遇到了许多熟悉的小伙伴，紧张的心情顿时好了许多。可当我一跳进水里，虽然是炎热的夏天，但水还是冷得我直发抖。小伙伴们在老师的指导下很快学会了憋气，可是我不会，每次下去都会呛上几口水，于是，回家后，我开始用脸盆练憋气，因为我不想落后。
第二天，我的心情只剩下紧张，一开始的兴奋已经荡然无存，我害怕下水了。由于昨天回家练习了憋气，所以今天我能在水下呆十几秒钟了，但是只要老师一来我就哭，老师说我是来自学的。看着别的小朋友能轻松地漂浮在水面上，我好羡慕啊。回家后，我除了练习憋气，还趴在床上想漂浮的动作要领（这些都是我偷学来的）。
第三天，我依旧在旁边自学，可没想到的是，当我深吸一口气，两手向前伸平，两腿用力绷直，肚子向上一鼓，竟然神仙般地漂起来了。我的游泳学习正式开始了。
老师教我们学习了蛙泳、自由泳和仰泳。蛙泳游起来很轻松，自由泳游起来速度很快，仰泳容易换气。我最喜欢的'是蛙泳。蛙泳就像它的名字一样，游起来像一只小青蛙。双手向身体两侧划水，当划到胸前时，双手合十，用力向前伸平，同时收腿，两腿分开向后方蹬腿。每划两次水换一次气，当第二次划水的时候，身体借着双手划水的力量猛地向上探出脑袋，深吸一口气，这样你的身体就会前进了。
游泳是一项强身健体的运动项目，对身体很有好处哦！小朋友们，你们也可以去试一试，不过一定要在大人的陪同下哦！
初二作文学游泳 篇四
今年暑假我参加了学游泳。
我来到游泳馆，我换上了游泳衣，走进游泳池。游泳池比篮球场还要大，碧蓝的水，清澈见底。我看着池中的水，心里有些紧张，教练叫我们放松。下水了，我慢慢地放松，心情变得自然一些。教练首先教我们学的是闷头。教练说：先深吸一口气，再憋住呼吸，然后，头下水。教练说完，就让我们练习起来，可我的头就怎么也不敢下水。教练鼓励我说：不用急，回家拿个脸盆，多练练。我听了教练的话，就下决心，每天回家拿脸盆练习。经过我刻苦地练习，我终于能闷头了。教练还教我们甩臂、打水、漂浮甩臂就是人在水中爬着浮起来，两个手臂一前一后，分别使劲地甩动，脚打水，人就往前游去了。每次练习回家，我总感到手臂又酸又疼，但是我一直坚持下来了。到了最后一天的比赛中，要求游10米，我一鼓足气游了17米。今年的暑假，我收获不小，学会了一项本领———游泳。
初二作文学游泳 篇五
哈哈，我学会游泳了!在那凉爽的微风吹拂下，我漂浮在水中，像一条小鱼儿，自由自在地畅游在那片“蓝色世界”中，那种幸福真是没话说!但我初学蛙泳时的场景却远没有这么的轻松自在。
记得学游泳的第一天，我兴冲冲地来到新天地体育馆，望着那湛蓝的池水，心里有说不出的激动，但也不禁害怕起来。还好教练在我们腰上系上浮背，有了这个保障，我心安了许多。首先学习闷水，我迫不及待地戴上泳镜，深吸一口气，闷入水中。顿时，耳边仿佛有成千上万只蜜蜂“嗡嗡”地打闹着，真难受啊，我连忙将头浮出水面，大口大口地喘着气，有些不敢闷水了。这时，教我学会了游泳练的口令又传来了。一个念头在我的脑海中一闪而过：勇敢一些，再来一次吧!我挺佩服自己，股起勇气，又一次将头埋入水中，心里不停地重复着那句话：坚持就是胜利!哈哈，我坚持了十秒钟。我太高兴了!练着，练着，我熟练多了，越来越喜欢闷水了。
正在我勤奋练习的时候，耳边传来了教练的声音：“上来排好队，跳水!”什么?跳水?我一听，我的心一下子沉了下去，紧张得犹如十五只吊桶打水，七上八下!“我还是一只旱鸭子啊!这一我学会了游泳跳，万一沉下去了怎么办?”我心里暗暗叫苦。怕什么，来吧!很快就轮到了我。我的双腿开始发软，看着泛起的波浪，我头也晕了。跳，还是不跳?看着一个同学被教练扔下了水，我可不想这么丢人。于是我横下心来，纵身一跃，全身立刻沉入了水中，我心慌地不停扑腾着四肢，借着浮背终于浮到了水面上，教练拉住我，好不容易才上了岸。哎呦呦，这跳水真是够呛!
虽然有点怕水，练习也很辛苦，可是我不断鼓励自己坚持了下来。渐我学会了游泳渐地，我已学会蛙泳的手臂和腿部动作了。我们在教练指导下，手臂套上浮圈，试着在水中游。刚开始，我手忙脚乱，动作总是不协调，怎么用力，也游不向前。这可把我急坏了!这时，教练向我游来，手把手地教我要领。在教练的帮助下，我一遍一遍地试着，哦，原来是这样啊!我好不容易茅塞顿开，欣喜若狂地照着教练教的动作，居然游了好几个来回呢。
就这样，短暂的十二天眨眼间就过去了，我也顺利地通过了测试，用自己的汗水换来了蛙泳合格证书。当我们手捧证书与教练合影时，回想这些天的美好时光，我开心地笑了……
初二作文学游泳 篇六
不瞒你说，我三岁时就拿游泳圈去戏水，就只限于玩水。可是到了小学一年级的时候，就很羡慕别人会游泳，所以从现在开始，我决定一直学游泳，直到我学会游泳。
说学就学，我告诉我爸妈我想学游泳，我爸妈就给我请了一个游泳教练。我到游泳池时，看到一个身体黝黑的人，想必那就是我的游泳教练啦。他用他的眼神告诉我：一定要认真学，要不然我就不教你游泳了！我的心里满是害怕，教练跟我说：“不用害怕，我会一步一步地慢慢教你，要是你学不会我就一直教你。”
于是，我就坐在了泳池旁边，教练一直在水下教动作，而我却在用我的手和我的脚在打水花儿。教练一点也没发现，等教练转过头来时，我赶紧把手放到了裤子两旁，仿佛很认真地在听一样。
教练又转过去教动作，我又在岸边打水花。这时，爸爸走了过来，拍了拍我的肩膀说：“孩子你一定要好好听讲，以后高中游泳要考试啊。”
后来，一番讲解之下，教练就让我试一下，我一下子跳到了水中。没过一会儿，我就沉到了水底，幸好教练游过来救了我。后来我一直认真听讲，一直认真练习，天天来游泳馆。
就这样练了四五天，我终于学会了游泳，我再也不羡慕别人会游泳了，因为我也会啦！
通过我的故事，我想告诉大家，只要努力，都会有回报的，所以大家一定要努力，这样才能实现自己的梦想。
