染雾初一作文体育课记 篇一
今天是我们初一的第一节体育课，我感到非常兴奋。这是我第一次参加中学的体育课，我对中学的体育课程充满了期待和好奇。
上午九点，铃声响起，我们迅速整理好课桌椅，排好队伍，然后齐步走向操场。天空湛蓝，阳光明媚，正是进行户外活动的好时机。
我们的体育老师是一位身材高大，精力充沛的中年男子。他热情地向我们介绍了今天的课程安排，首先是热身操。我们在老师的带领下，做了一系列的伸展运动，如扭转腰部、摆动手臂等，目的是为了预防运动伤害。
热身操结束后，老师让我们进行了一场足球比赛。我们被分成两个队，每个队都要尽力争取进球。这是我第一次参加足球比赛，刚开始的时候我有些紧张，害怕出错。但随着比赛的进行，我的紧张感逐渐减弱，我开始集中注意力，与队友们积极配合。虽然最后我们队没有赢得比赛，但我很开心能够参与其中，并且收获了很多经验。
接下来，老师给我们介绍了一项全新的项目——篮球。他向我们展示了如何运用正确的姿势投篮，并示范了一些基本的运球技巧。然后，我们分成小组进行了篮球练习。我发现篮球比足球更加困难，需要更高的身高和灵活的身体。虽然我在篮球上还有很多不足，但我决心努力练习，争取不断提升自己。
体育课结束时，我满载着收获和成长的喜悦回到了教室。今天的体育课让我对中学的体育课程有了更深的了解和认识，我期待着未来的体育课能够带给我更多的乐趣和挑战。
初一作文体育课记 篇二
今天的体育课是我参加中学以来最有趣的一节课。我们的体育老师带领我们进行了一场别开生面的拔河比赛。
拔河比赛是一项团体合作的运动，需要队员们共同发力，协同合作才能取得胜利。我们被分成了四个队伍，每个队有十个人。队员们排好队，抓住绳子，准备开始比赛。
比赛开始后，队员们纷纷用尽全力向后拉，试图把对方的队伍拉到自己的一边。场面非常激烈，大家都发出了最强有力的呐喊声。我站在前方，用力地往后拉，感受到队友们的力量在我身后传递。虽然我只是个体力不是很强的人，但我尽力发挥自己的作用，为队伍做出贡献。
比赛进行了几轮，每个队都尽力争取胜利。经过激烈的角逐，最后胜利的队伍是我们的队伍。当我们听到胜利的喜讯时，我们欢呼雀跃，团队合作的力量让我们感到无比自豪。
通过这次拔河比赛，我明白了团队合作的重要性。每个人都有自己的优点和不足，只有团队合作，才能发挥出最大的力量。同时，我也意识到了自己的不足之处，我会努力锻炼自己的体力，提升自己的团队合作能力，为以后的比赛做好充分的准备。
这节体育课让我感受到了团队的力量，让我明白了体育课不仅仅是锻炼身体，更是培养团队合作精神和意志品质的重要途径。我期待着未来的体育课程，希望能够继续参与各种有趣的团队活动，为自己的成长和发展增添更多色彩。
初一作文体育课记 篇三
环场皆楼也，其西南诸楼，楼下尤美。望之平坦而宽广者操场也。沿行小半里，渐闻笑声连连，而泻出于两耳之间者，同学也！
时别两周的体育课让同学们兴奋不已，能够打排球，大家更觉好生快活。
我们的体育老师中等个，稍显瘦削，鼻直口方，憨厚的样子，极为可信，手中提着的数不胜数的排球让人眼花缭乱，直冒金星，正所谓男排、女排，杂然而前陈者，体育课也！
大家正忙着嘻嘻哈哈，“安静！”一声轻吼带着半分薄怒，老师带着大家进入了上课的状态。在简单的队列队形之后，老师从袋中拿出一个排球和体委给大家做“稀饭”，讲要领。
双手手心向上叠放，形成碗状。二、两个前小臂紧贴在一起。三、把手腕压低。四、用小臂前三分之一处接球。五、手臂不动，屈膝接球。简单的示范过后，我们开始了练习。
信心满满的我以为每一个球都会很成功，但我错了，心里想的并不一定就是现实。球来的时候早就忘记了动作的要领，要么是用拳头打排球，要么用小臂的前三分之二处触球，经常使球打在自己的脸上。纯属意外，实是惊喜。时有球儿乱飞、漏球、手眼不协调的情况发生，一时场面混乱不堪，却把大家笑的不亦乐乎。
这时老师吹哨集合，给我们讲了一下这段练习期间大家存在的问题。老师说：“我们可能学是都学会了，只是心里有点紧张”。他让我们抛出一切杂念，用心灵与排球沟通。个别同学的手型和姿势不规范，那些同学在老师的帮助下也都矫正了过来。我们三三两两又自去练习了。
通过老师的指点，我恍然大悟，一下子就会打了。因为我发现漏接和磕飞球的次数在逐渐减少着，由原来的打偏，也变得能够把球准确的打回去。我知道我正在一点一滴的进步着。
随手一挥，汗也！展颜一笑，休也！自由自在，爽也！三者合一，趣也！
初一作文体育课记 篇四
上周三，下午第一节就是我们男生最喜欢的体育课啦！
上课铃一响，我们便纷纷走到操场上把队伍整好。过了一会儿，谌老师瞬间出现在我们的视线中，我们立马安静站好，谌老师慢慢地走过来，“这节体育课专门来练习男子跳高。”谌老师话音刚落，全班同学无比兴奋地叫喊着。随后谌老师带领着几个男同学把跳高的器材和厚垫子搬到了操场上，安装好后，谌老师就给我们介绍跳高的方法和要领。这时班上男生早就已经摩拳擦掌、跃跃欲试了。
谌老师让我们右脚起跳的站左边，左脚起跳的站右边，谌老师说可以开始了，自称是跳高天才的王章龙，飞速助跑，双腿一跃而过，跳得还真不赖。这时后面男生有了莫大的信心。终于轮到我了，我的第一跳，虽是跳过了，但双脚落地的顺序不对，第二跳，我猛地一加速，右脚一跃，左脚一跨，过了，这时我才长嘘了一口气。 接着是王烁、要泓锦他们也跳过了，令我佩服的还是雷秉锬，轻巧的身段，左脚使劲一踏，轻而易举地跳过了，赢得了许多“女粉丝”的欢呼。这时谌老师把竹竿的高度从95CM升高到了105CM，可是这种高度也并没有难倒我们男生，也都依次跳过了。
最后，竹竿高度升到了115CM，从这时开始，一个个搞笑的景象出现了，王烁摔了个“脸朝地”，曾宪俊也来了个“自由跳水”，李文轩给我们送来了一个“侧翻转体”，最后还是新转来的姚秦威同学给我们挽回了尴尬的局面。啊，我真是甘拜下风呀！
这次体育课真是好玩，有趣，如同日本搞笑节目《超级变变变》中的那些搞笑场景。但是在同学们摔倒的同时，我体会到了同学们都是在努力地拼搏进取，无论成功与否，我们都是在不懈地努力，就如同残奥会上的运动员，即使失去了某一种器官，但他们不会轻易抛弃，轻易放弃自己的运动理想，其实在日常生活中也是如此，只有时时刻刻怀着敢拼搏、不言败、不气馁的信念，才能得到自己最终的胜利！
初一作文体育课记 篇五
今天下午，有我最讨厌的体育课和跑操。
体育课上，我的周围乱成一锅粥，气得体育老师发出命令：去篮球场沿着白线跑10圈！老天啊！都怪那些不遵守纪律的人，老师这不是“连坐”嘛！要知道我最讨厌跑圈了！但是师命难违，下一秒我就垂头丧气地被体育委员赶到了白线上跑步。不一会儿，我就满头大汗、喘气不断。大家也像一个个软绵绵的毛绒玩具一样，身体没有主心似的摇晃着……一圈又一圈，我盼星星盼月亮，盼到了下课的时间，我瘫了一般地向教室走去。
天空阴沉沉的、雾蒙蒙的，没有一丝亮光。谁知，我还没休息几分钟，耳边就传来了清脆的跑步铃声，顿时，全班一片哀叹声，因为这预示着：我们又要围着操场跑5圈了！跑操的铃声，以前在我耳中是美妙的，现在则是一种负担；以前是充满活力的，现在是刺耳的；以前是一种精神上的支撑，现在是精神上的攻击……总之，我快崩溃了：一天跑上20圈，学校是让我们当运动员吗？我们可是体力有限的学生啊！但无论我在心里如何抱怨，学校是坚决不会停止跑操的。
“预备—跑！”广播里的声音突然喊道，各班纷纷奋力跑了起来，我们班也不甘落后，拼命跑着。但跑的时候常常发生一些情况：前排同学跑地一会儿快一会儿慢，有些同学差点被鞋带绊倒，男女生推自己前面的同学等等，这些突发事件使原本劳累的我更加疲惫。很快，我就大汗淋漓，衣服也全湿了，紧贴在皮肤上，难受死了，大家也都甩着身子，想要把身上的衣服脱离皮肤似的。
就在我快坚持不住的时候，忽然从广播里传出一个音：“踏步一走！”顿时我像犯人免罪释放了一样，全身都是一种从未感受过的轻松；肌肉不酸了；关节不疼了；十分舒服。
风吹来，梧桐树“沙沙”地唱着歌，喜鹊叽叽喳喳地说着贺词，一切都很美好，原来这个糟糕的下午一点儿也不糟糕啊！作者：田炜玉
初一作文体育课记 篇六
今天下午，最后一节是体育课。这节体育课才让我深，刻体会到那些不想上体育课，说体育课是梦魇、地狱同学的心理感受。
按照惯例，我们先是跑一圈，前一段，大家都精力充沛，体力旺盛，但是到了后期，一些肉肉较多的同学就撑不住了。如赵宇轩同学，这个经常让体育拉分的同学，到最后一百米的时候，他渐渐掉出队来，他对正在跑步的我说：你来陪我走完吧。我爽快地答应了，看着我们渐渐被女生大部队跑过，我想再追上男生的大部队，但赵宇轩气喘吁吁地对我说：还是兄弟吗？我决定陪着他跑完这一条路，因为之前我见，有的同学跑慢了，就直接归队了。这次也是这样吧，但是我不应该有侥幸心理，这一次不知怎么，跑慢的同学需要平板支撑，我只好去做了，因为赵宇轩是跑不动了才走的，而我是看见他走的，我也跟着他走，所以他的体力不多了，我的体力还很多。刚一做平板支撑，我觉得很轻松，但赵宇轩刚一做就酸痛的一直叫，不停的换脚蹬地。体育老师说：谁膝盖碰一次地，就加十次下蹲。
赵宇轩就直接坐到地上，说：看我膝盖没挨地。可是被无情的体育老师发现了，直接加了十个下蹲，还不是赵宇轩自己，我也跟着做了。
大家该热身了，我们也被叫到了大家前面，接着做平板支撑，刚才已经做了几分钟平板支撑，体力明显不支，但是师令难违，我们只好又接着做平板支撑。
渐渐地，我的全身已被汗水浸湿，汗水从头发尖上一滴一滴地滴下来，手出的汗也越来越多，腿也因酸痛不停地挪动位置，就在我要废的时候，老师终于说：你们做四十个下蹲就可以回去了。听完我像打了鸡血一样，拼命地做了起来，平时做二十个下蹲就累得要死。但现在那四十个下蹲是多么美好，我竟然做了四十个下蹲也毫无感觉。做完之后，我一瘸一拐地回去了。
这次体育课是我印象最深的一节，让我懂得了，无论做什么，都不要有侥幸心理。
