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菊花粥的做法与营养

【来源】 验方

【原料】 黄菊花5朵,糯米100克,白糖适量。

【制作】 菊花洗净,淘净糯米,入锅加水,煮成粥,加白糖即成。

【用法】 随意服食。

【疗效】 除胸热,安肠胃,利五脉,调四肢,养肝血,益颜色等。