糯米百合粥的做法与营养
【来源】 《粥谱》
【原料】 百合60?0克,糯米适量,红糖少许。
【制作】 将百合、糯米共煮粥,煮熟时调入红糖。
【用法】 每日1次,早餐温热服食,连用7-10日。
【疗效】 补中益气,健脾养胃,养心安神。适用于胃脘疼痛及心烦不眠等症。
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【来源】 《粥谱》
【原料】 百合60?0克,糯米适量,红糖少许。
【制作】 将百合、糯米共煮粥,煮熟时调入红糖。
【用法】 每日1次,早餐温热服食,连用7-10日。
【疗效】 补中益气,健脾养胃,养心安神。适用于胃脘疼痛及心烦不眠等症。
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