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磷虾油是什么

编辑:古诗文网发布时间:2022-07-26

“磷虾油”是国家卫生部门于2013年批准的新食品原料,可在普通食品中使用,不能代替药品,不能宣传疾病治疗、预防作用。

产品简介

磷虾是迄今已经发现的蛋白质含量最高的海洋生物,蛋白质含量达50%以上,还含有极其丰富的人体所需的氨基酸和维生素A,是天然健康食品。

磷虾油含有OMEGA-3必需脂肪酸、二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。OMEGA-3有益于促进人体健康,对包括心血管、神经、骨骼和关节、视力、皮肤等有健康益处。

磷虾油天然富含 EPA 和 DHA,同时拥有胆碱、磷脂和虾青素,且没有传统鱼油制品的“鱼腥味”,是一种非常好的营养食品和保健食品的原料。

磷虾油成为心血管健康的保护“利器”,是因为其中富含的超强抗氧化物虾青素。除了虾青素,磷虾油还富含欧米伽-3脂肪酸和磷脂,三者间相辅相成共同作用的效果,有助修复心梗脑梗引起的心脑细胞损伤,提高大脑记忆力和神经系统。磷虾油能阻止细胞发炎和心血管老化的现象,是对心脏和大脑健康有力的支持,尤其对脑血栓、中风后遗症、老年痴呆有比较好的效果。

适用人群

磷虾油消化和吸收速度较快,容易被人体吸收。三高人群、脑力劳动者、免疫力低的人,关节炎、关节退行性病变及痛风患者都适用。

注意事项

国家食药监管总局表示,近日有媒体报道部分公司宣传“南极磷虾油保健品”功效强大、包治百病,为避免消费者上当受骗,提醒消费者注意:磷虾油是卫生计生委于2013年批准的新食品原料,可在普通食品中使用,不能代替药品,不能宣传疾病治疗、预防作用;食品药品监管总局未批准过含磷虾油原料的保健食品。

磷虾油的功效与作用

磷虾油与心脏病

心脏病以冠心病为例,冠心病是由脂肪和胆固醇构成的斑块,在血管内堆积,它们逐渐限制进出心脏的血液,血管也失去弹性,这种情况称为“动脉粥样硬化”,这些狭窄动脉中出现凝块的可能性增加,斑块也可能会脱落移到较小的血管中,造成完全堵塞,血流减缓或堵塞会让组织供氧不足,可能导致损伤或组织死亡(坏死),这是心脏病发作和中风的常见因素之一。

科学实验证明磷虾油中的omega3脂肪酸,有助于预防和改善动脉粥样硬化和斑块破裂,对心脏病有较大改善作用。

磷虾油与高血压

磷虾油能够有效的抑制血液中所出现的血小板聚集现象,会刺激血管内壁的细胞活性,有效的改善血管因为变形所引起的高血压现象,还能将血液中的中性脂肪和胆固醇乳化成微粒排出体外,长期服用对高血压有明显益处。

磷虾油与糖尿病

磷虾油对糖尿病患者有以下益处:

一、降低血脂

二、降低血液胰岛素水平

三、提高胰岛素敏感性

四、减少炎症

Ⅱ型糖尿病会加快动脉粥样硬化。85%的Ⅱ型糖尿病因心脏病去世,已经证明omega3脂肪酸通过多种机制保护糖尿病患者。磷虾油可以是糖尿病人膳食中的宝贵添加成分,并可能有助于降低所需的外部胰岛素剂量。

磷虾油与高血脂

磷虾油中的磷脂,不仅可以阻止多余的脂肪在血管壁沉积,缓解心脑血管壁的压力,还可以通过分解多余的血脂和胆固醇,清扫血管,使血液循环顺畅,被公认为“血管清道夫”。

研究者发现,每日服用700mg磷虾油,长期服用,明显降低了总胆固醇水平,甘油三酸脂水平和血浆LDL胆固醇水平,同时略微提高了HDL,胆固醇水平。对120位患有高血脂的成年男性和女性进行的一项临床试验,确定了磷虾油在高血脂中的效果。

磷虾油与视力

视网膜由感光受体构成,其富含DHA。磷虾油中的omega3脂肪酸具备抗炎作用,磷虾油中的虾青素具备抗氧化作用,可避免视网膜的炎症损害和氧化损害。对于正在读书的孩子和大学生,以及存在视力问题的老年人的实力改善,有很好效果。

磷虾油与伤口愈合

EPA和DHA还能在伤口部位增加细胞活素(参与免疫反应的蛋白质)的合成,因而具备非入侵式的治疗潜力,将对皮肤伤口愈合产生积极影响,这对于伤口愈合能力下降的人士来说十分重要,如老年人或糖尿病患者。

磷虾油与关节炎

磷虾油能够直接作用于人体的骨关节当中,能够提高骨骼的密度达到缓解关节疼痛的效果,减少僵硬,肿胀和触痛关节,如若有关节疼痛关节炎的人,可以通过坚持每日服用磷虾油来减少疼痛。

磷虾油与抗衰长寿

研究表明,每日服用磷虾油能提高血液中的omega3指数,而高omega3指数(血液中EPA和DHA占红细胞膜总脂肪酸的占比)会减缓细胞中的生物老化进程。日本是长寿之乡大家都知道,日本靠海,日本人大量的吃海鲜,而鱼虾中含有的omega脂肪酸,减缓了衰老进程,所以日本长寿。

磷虾油与炎症

磷虾油有助于缓解炎症反应,因为omega3有助于减少炎症。

通常炎症有助于启动所有力量对抗身体的急性攻击,当促炎性激素向白血球发送信号,要求清除入侵者(抗原)以及身体受损的组织和感染部位时,急性炎症开始。通常验证仅在紧急情况下发挥高效,后面逐步减少。但有时危险结束后,炎症反应仍未关闭,于是变成慢性炎症。压力,吸烟,肥胖,高血糖水平以及细菌,病毒,病原体都会造成慢性炎症,造成免疫系统过度活跃。

磷虾油与肥胖

磷虾油可大幅提高基因表达和新陈代谢水平,新陈代谢的加快,一定程度上有助能量的消耗,在此技术上适当的控制饮食会有比较好的减肥效果。

磷虾油与脑部健康

DHA和EPA对人类大脑尤为重要,DHA是大脑细胞的基本构成成分和润滑剂。DHA对出生前后的大脑发育尤为重要,婴儿小孩子要做多多补充DHA,现在的奶粉里面也都含有DHA成分,这个已经成为一个常识。而EPA对行为和心情更具影响力。EPA对多动症,孤独症,运动障碍,读写困难有积极影响,对情感失调,抑郁症,躁郁症和双向型障碍有积极效果。

多补充磷虾油中的DHA和EPA有助于改善大脑健康,调节情绪,改善精神疾病。

磷虾油与免疫机能

磷虾油中的omega3是抗炎剂,镇静过度活跃的免疫系统,避免其与人体对抗,另一方面它会提高对细菌和病毒的免疫反应,从而增加免疫系统的效能,加强对抗感染的屏障。